Cântare electronice - ce să cauți. Ce cântare de podea sunt mai bune: electronice sau mecanice? Avantajele și dezavantajele cântarelor electronice

Cantarele electronice pot fi conventionale sau diagnostice - cu functia de masurare a compozitiei corporale. Mai multe despre astfel de modele mai jos, dar acum să ne concentrăm pe cele obișnuite.

Cântare

Ce să cauți atunci când cumperi?

Greutatea maximă admisă

Această caracteristică este importantă pentru utilizarea în siguranță (pentru cântare) a dispozitivului. De obicei, greutatea admisă- 160 de kilograme. Dar acum există o mulțime de modele care permit persoanelor cu o greutate de până la 160, 180 și chiar 200 kg să se cântărească.

Caracteristici de control în modelele scumpe

O telecomandă se găsește în unele modele scumpe(mai des în modelele profesionale, de exemplu, mărcile SECA, Tanita), dar se găsesc și în cele de uz casnic, de exemplu, Breurer BF 100. Costul cântarelor electronice de uz casnic cu o telecomandă începe de la 6000-8000 de ruble. Proprietarul unei cântar cu o unitate la distanță nu va trebui să se aplece pentru a vedea rezultatele sau pentru a introduce datele sale (dacă aceasta este scale de diagnostic). Blocul este atașat la un suport, care este instalat în fața cântarului și este conectat la cântar cu un cablu sau fără fir. Unele modele au o telecomandă, ceea ce este, de asemenea, convenabil.

Cantar cu telecomanda

Controlul cântarelor de pe telefon sau tabletă, conexiune cu brățări fitness și ceas inteligent, capacitatea de a vă conecta la un computer printr-un port USB - toate acestea există și sunt dezvoltate în mod activ. În primul rând, aceste tehnologii sunt promovate de branduri specializate în echipamente de înfrumusețare și sănătate: de exemplu, Breurer, Medisana.

Cântarele inteligente transmit un semnal către un smartphone sau un computer

Pornire și oprire automată

Aproape toate cântarele de uz casnic se pornesc automat când pășiți pe platformă, dar unele modele ieftine Există „eșecuri”: trebuie să le dai cu piciorul și să le amesteci - apoi se pornesc. Dacă nu doriți acest lucru, încercați cum funcționează cântarul în magazin.

Oprirea automată este disponibilă în marea majoritate a modelelor, dar este important să nu fie prea rapidă - când ecranul se stinge după 2 secunde, încă nu ați avut timp să vă veniți în fire din numerele pe care le-ați văzut (relevante pentru scale de diagnostic), sau prea lung - dacă afișajul se stinge după 20 de secunde, atunci în tot acest timp încărcarea bateriei este pur și simplu irosită.

baterii

De regulă, cântarele funcționează cu baterii AA („degete”) sau AAA („pinky”) cu un compartiment pentru o „tabletă” cu litiu CR2032 sunt, de asemenea, destul de comune. Vedeți singur ce este mai convenabil pentru dvs.: durata de funcționare depinde de calitatea bateriilor selectate. Dar merită să acordați atenție compartimentului pentru ei: la unele modele se deschide, astfel încât este dificil să nu vă rupeți unghiile.

Indicator de încărcare a bateriei

Este convenabil dacă cântarul are un indicator al nivelului de încărcare a bateriei. Este important să înțelegeți că bateria funcționează normal, deoarece precizia măsurării depinde direct de aceasta.

Precizia măsurătorilor

Reclamele multor cântare electronice (atât simple, cât și de diagnosticare) spun că măsoară „cu precizie la gram” - acest lucru nu are sens deoarece valoarea unei diviziuni pe scară sau a cifrei mai puțin semnificative de pe ecranul cântarului este de obicei egală cu 100 g Aceasta înseamnă că eroarea de măsurare pentru dvs. va fi de 50 g - aceasta este o „măsurare foarte precisă”. În principiu, acest lucru este suficient pentru a controla greutatea. Trei lucruri sunt importante:

1. încărcarea bateriei de funcționare
2. instalarea corectă a cântarelor (pe podea plană)
3. cântărind pe același cântar, stând în același loc, aproximativ la aceeași oră (de exemplu, dimineața) și în aceeași stare fiziologică (de exemplu, înainte de micul dejun).

Cantare de diagnosticare cu capacitatea de a controla prin smartphone

Proiecta

Platformele de cântare sunt făcute din cele mai multe materiale diferite– rămâne la latitudinea cumpărătorului să aleagă. Cele mai frecvente sunt plasticul, metalul, sticla strecurata, copac. Platformele din sticlă sunt foarte diverse în ceea ce privește designul: pietricele și scoici de mare sunt așezate sub sticlă, sunt realizate picturi pe ea, există platforme făcute să semene cu pielea, iar sticla în sine – chiar și doar neagră – arată elegant. Dar trebuie să ai grijă de ea - ca orice sticlă sau oglindă. Lemnul (de exemplu, bambusul) arată extrem de frumos și este plăcut să stai pe o astfel de platformă cu picioarele goale. În ultima vreme Designul „copiilor” este popular, atunci când personajele de desene animate sunt reprezentate pe platformă.

Platforma din sticla securizata

Rezultatele cântăririi pot fi afișate pe un cadran cu o săgeată sau pe un afișaj - principalul lucru aici este că puteți vedea clar totul de la înălțimea dvs.

Puteți găsi cântare în forme rotunde, pătrate, dreptunghiulare - forma nu are sens pentru măsurare.

montare pe perete

Există modele numite „ceasuri la scară”. Ele pot fi agățate pe perete - acest lucru rezolvă problema depozitării și, în același timp, arată ora. Dar, în general, se recomandă să vă cântăriți pe cântar stând în același loc - atât mișcări constante în sine, cât și mici diferențe Podelele neuniforme pot afecta negativ precizia măsurătorilor.

Ceasul la scară

Scale de diagnostic: află adevărul despre tine

Cântarele de diagnostic (sau analitice) nu măsoară doar greutatea corporală, ci analizează și compoziția acesteia. Majoritatea modelelor pot determina procentul (mai rar măsurat în kg) de apă, grăsime, oase și masă musculară din corpul uman, unele calculează și afișează automat indicele de masă corporală (IMC sau IMC) și aportul caloric zilnic recomandat pentru menținerea optimă. greutate.

Scale de diagnostic

De ce aceste detalii anatomice?

În primul rând, pentru a evalua eficacitatea (sau inutilitatea) dietei sau a sistemului de nutriție pe care îl urmați și, de asemenea, pentru a înțelege dacă trebuie să creșteți activitate fizica. De exemplu, ești la dietă, kilogramele se desprind, dar sunt aceleași kilograme? Pierzi mai ales masa musculara? Sau, invers, trebuie să te îngrași. Este greșit dacă doar „puneți grăsime” și mușchii nu cresc. Este deosebit de important să se monitorizeze raportul „muschi-grăsime-apă” pentru sportivi pentru ei, normele sunt oarecum diferite de normele pentru oameni normali, iar unele modele de cântare oferă moduri speciale pentru sportivi.

În al doilea rând, pentru unele boli și afecțiuni este important să se controleze cantitatea de lichid din organism pentru a preveni sau a recunoaște prompt apariția edemului. Scalele de diagnosticare vor arăta că există prea multă (sau prea puțină) apă în țesuturi.

Platformă din bambus

Se crede că pentru persoanele în vârstă este important să se monitorizeze conținutul masei osoase - odată cu vârsta, calciul părăsește țesutul osos, iar scheletul devine mai ușor. Este discutabil că respectarea acestui proces va adăuga vigoare, dar totuși, dacă medicul vă ordonă să monitorizați starea scheletului, îl puteți monitoriza.

Cum recunoaște un cântar oasele, grăsimea și apa?

Foarte simplu, folosind metoda bioelectrică. Plăcile metalice cu electrozi sunt așezate pe platforma cântarelor de diagnosticare. Utilizatorul stă pe cântar cu picioarele goale (instrucțiunile pentru unele dispozitive chiar avertizează că picioarele nu trebuie să fie prea uscate) și prin corp îi trec vibrații electrice foarte slabe. Tipuri diferitețesuturile (mușchi, oase, grăsime) au rezistență electrică (impedanță) diferită, datorită căreia se măsoară fracțiunile lor de masă.

Electrozii trebuie instalați pe platforma cântarului de diagnosticare

La majoritatea modelelor, măsurarea se face astfel: mai întâi pur și simplu te cântărești, apoi cobori de pe platformă și introduci date personale pe panoul de control: sex, vârstă, înălțime, plus, dacă este prevăzut, un sportiv sau non-sportiv. Cântarul creează un „cont” pentru dvs.: atribuie un număr - iar în unele modele puteți introduce un nume de utilizator și afișează rezultatele analizei - cât de mult aveți și recomandări (normă de calorii, dacă există astfel de o funcție) luând în considerare sexul, vârsta, înălțimea și nivelul de activitate.

Ce să căutați atunci când cumpărați cântare de diagnosticare?

Toate caracteristicile de care aveți nevoie sunt disponibile

Există modele cărora „par să le lipsească ceva”. De exemplu, totul este măsurat, dar masa musculară nu (ca unele modele Vitek). Ei bine, cum vom determina eficacitatea dietei? Sau nu stabilesc cota de calorii, dar aveți nevoie de ea (există o mulțime). Sau nu arată aproape nimic procentual, dar doar cu ajutorul unui indicator clarifică dacă există mai multă sau mai puțină grăsime (unele modele Tefal Bodysignal). Ce zici de vorbit? Cât mai mult? Becurile și luminile sunt drăguțe și par ușor de folosit, dar uneori ai nevoie de numere.

Ergonomia controlului

Acesta este poate cel mai important lucru, deoarece dacă cântarul este incomod de utilizat, atunci pur și simplu veți înceta să o faceți. Deci, este important:

1. Astfel încât afișajul și panoul de control (pentru toate balanțele analitice este electronică) fie rusificate, fie duplicate abrevieri engleze icoane care sunt intuitiv clare: apă, oase etc.
2. Astfel încât să puteți vedea clar ce este afișat pe afișaj de la o înălțime de înălțime. Din acest punct de vedere sunt bune display-uri mari cu iluminare de fundal.
3. Pentru ca toate informațiile - greutate, oase, grăsime, apă, mușchi, IMC, calorii - să fie afișate pe ecran secvențial și întârziate cu cel puțin câteva secunde, altfel este incomod de perceput și reținut. Opțiunea când totul este afișat pe display deodată și după două secunde se stinge este proastă.
4. Să aibă mai multe celule de memorie pentru toți membrii familiei. De obicei, există 10 „sloturi”, dar unele cântare sunt limitate la 4 sloturi (de exemplu, seria Tefal Bodysignal).

Atunci când cumpărați cântare de podea, ar trebui să acordați atenție dimensiunii afișajului - ar trebui să fie mare, iar numerele ar trebui să fie ușor de citit de la înălțimea omului. Opțiune perfectă- numere luminoase sau iluminare de fundal a afișajului și font clar.

Atunci când achiziționați cântare cu efecte de lumină, trebuie să fiți pregătit pentru faptul că va trebui să cumpărați mai des baterii pentru un astfel de dispozitiv, deoarece acestea consumă mai multă energie.

Capacitate maximă

Cântarele de podea au sarcini maxime diferite - de la 100 la 300 kg. Oameni grasi trebuie să căutați un model cu o marjă suficientă, deoarece la limita de cântărire rezultatul va fi afișat incorect. Alegerea optimă pentru o persoana cu greutatea corporala de 100 kg vor exista cantare cu capacitate maximă 150 kg. Dacă cântăriți 50–60 kg, cântarele cu o sarcină maximă de 100 kg sunt potrivite.

Funcții

În funcție de funcționalitate, cântarele sunt împărțite în convenționale și diagnostice. Cele convenționale măsoară doar greutatea. Scalele de diagnosticare pot oferi o imagine completă a stării organismului: iau în considerare procentțesutul muscular, adipos și osos, precum și cantitatea de apă. Astfel de analiză detaliată cu calculul indicelui de masă corporală este necesar pentru persoanele care aderă la o dietă, se angajează în fitness, precum și pentru sportivi.

Principiul de funcționare al cântarelor de diagnosticare este destul de simplu. Apa și țesutul muscular au conductivitate electrică ridicată, în timp ce țesutul osos și adipos au conductivitate electrică scăzută. După ce un impuls electric trece prin corp, datele sunt transmise unui microprocesor, care le prelucrează. Analiza durează doar câteva secunde.

Cântarele conectate la un smartphone prin conexiune Wi-Fi sau Bluetooth sunt potrivite pentru cei care lucrează cu un antrenor personal de fitness sau urmează un tratament cu un nutriționist. Toate informațiile vor fi înregistrate, reținute, aranjate în grafice și, dacă este necesar, transferate unui specialist care, pe baza dinamicii măsurătorilor, va putea face ajustări la programul de curs.

Cântarele electronice de uz casnic pot fi echipate cu memorie. Numărul de sloturi de memorie introduse diferite modele variază de la 2 la 10 sau mai mult - pentru toți membrii familiei. Prezența memoriei vă permite să urmăriți dinamica măsurătorilor. Cu această funcție, nu trebuie să scrieți nimic într-un caiet; cântarul va ține automat un „jurnal” al pierderii sau creșterii în greutate. Un astfel de dispozitiv este potrivit pentru o familie, deoarece fiecare membru își va putea crea propria celulă.

Dacă în familie există un copil, părinții trebuie să-i monitorizeze creșterea. Acest lucru se poate face folosind cântare cu funcție de detectare a înălțimii. Pentru cei care doresc să primească o imprimare a rezultatelor după cântărire, există cântare cu imprimantă încorporată. Anterior, această opțiune era disponibilă doar la cântare profesionale, dar acum a apărut pe unele modele de uz casnic.

Articol de referință bazat pe expertiza autorului.

Ele pot oferi unei persoane o mulțime de emoții: bucuria fetelor din cauza kilogramelor pe care le-au pierdut, mândria bărbaților pentru mușchii lor și adevărata bucurie a părinților din cauza creșterii în greutate a copilului lor.

Aceste dispozitive au devenit de mult un dispozitiv de zi cu zi, de care este imposibil să faci fără în bucătărie și când faci sport.

Cu toate acestea, este important ca dispozitivul să aibă o eroare nesemnificativă și să ofere rezultate fiabile. De aceea, merită să ne dăm seama ce cântare cel mai precis.

2 Cum să faci alegerea corectă?

Puțini oameni știu cum să cumpere cântare electronice precise, la ce parametri să acorde atenție sau ce marcă să aleagă.

Principalele criterii de selecție:

• Tip. Astăzi pe piață există cântare mecanice, care sunt mai puțin precise, dar mult mai ieftine, și modele electronice, care diferă precizie ridicatăȘi posibilități largi. Precizie modele electronice(chiar) este determinat de senzori localizați simetric, care sunt un fel de calibrare.
• Funcții. Numărul de funcții ar trebui să fie determinat de nevoile dvs. Dacă ai destul măsurare simplă greutate, atunci puteți cumpăra mecanice obișnuite sau dispozitive electronice, dar pentru a determina masa de grăsime, mușchi, apă și oase, veți avea nevoie de cântare speciale de analiză.
• Materialul carcasei. Cel mai modele populare cântarele sunt fabricate din sticlă și plastic rezistent la impact (ca majoritatea), se remarcă prin designul lor elegant și costul redus.
• Producător. Este mai bine să acordați preferință mărcilor dovedite care au reușit să se impună bine pe piața globală. Dintre cele mai populare mărci merită evidențiate: Tefal, Beurer, Zelmer, SUPRA, Tanita, Salter.

2.1 10 cele mai precise modele

Vă va permite să aflați care cântare electronice sunt cele mai precise.

1. Modelul Beurer Bf-100 este cel mai precis cântare de podea care aparțin dispozitivelor de analiză. Acestea au 8 electrozi pentru măsurarea structurii întregului corp, permițându-vă să transmiteți informațiile primite către Calculator personal, este capabil să rețină informații despre 10 utilizatori. Costul dispozitivului variază de la 6 mii la 9 mii de ruble.
2. Cântarele Tefal PP 1110 au cele mai multe raport optim preț și calitate, permițându-vă să măsurați greutatea corporală cu o precizie de 0,1 kg. Ele pot fi cântărite pe orice suprafață. Prețul cântarelor nu depășește 1000 de ruble.
3. Modelul SUPRA BSS-6200 GN este cea mai bună scară de diagnosticare bugetară, al cărei preț este de doar 850 de ruble. Acestea vă vor permite să calculați indicele de masă corporală, grăsime, apă și conținut muscular. Cântarele sunt o alegere excelentă pentru bani puțini.
4. Beurer GS 27 Happy Stripes sunt cântare extrem de precise care au o platformă de sticlă. Chiar și după utilizare pe termen lung capabil să determine cu exactitate greutatea corporală. Costul cântarelor este de aproximativ 1.700 de ruble.
5. Zelmer 34Z011 Grey este un analizor fiabil al structurii corpului care este capabil să stocheze date despre 10 utilizatori. Aceste cântare electronice sunt foarte precise și, prin urmare, sunt capabile să determine masa cu o precizie de 100 g (similar cu). Costul dispozitivului este de 1500 de ruble.
6. Omron HN283E este un cântar de podea excelent care are senzori pe fiecare picior. Acest lucru vă permite să faceți măsurarea cât mai precisă posibil pe orice suprafață. Prețul dispozitivului este de 1600 de ruble.
7. Modelul SATURN ST-PS1240 este o scară de diagnosticare precisă care poate reține informații despre 16 utilizatori. Are un indicator de baterie descărcată, pornire automatăși oprire. Prețul este de 1200 de ruble.
8. VITEK VT-1977 are un design frumos și o precizie ridicată. Este capabil să măsoare greutatea cu o precizie de 100 g și poate suporta o persoană care cântărește 180 kg. Puteți cumpăra astfel de cântare pentru 1000 de ruble.
9. Modelul Salter 9056 este unul obișnuit care are o garanție de producător de 15 ani. Corpul este realizat din plastic cu o suprafata cauciucata. Prețul cântarelor este de 1600 de ruble.
10. Tanita BC-571 sunt cântare de diagnosticare care se disting prin asamblare de înaltă calitate și design elegant. În timpul testelor de precizie arată rezultate excelente. Costul dispozitivului este de 3500 de ruble.

Cântărirea zilnică a dimineții a devenit un obicei în rândul persoanelor cărora le pasă de sănătatea și aspectul lor. Alți fani, nu atât de înflăcărați ai unui stil de viață sănătos, devin din când în când preocupați de aspectul lor și de apariția dificultății de respirație. Acest lucru se manifestă adesea la o petrecere, în care accidental, dar invariabil, dau peste o cântar împins departe de conștiință în colțul îndepărtat. Deci, începe luni viață nouă, și nu există nicio modalitate de a renega cumpărarea cântarelor personale. Pe care sa le aleg?

Tip

Sarcina maximă admisă pe cântar este de la 100 la 270 kg. Dacă acest parametru este important pentru utilizator, acesta trebuie să-i acorde atenție. În Rusia, se vând în mare parte cântare care măsoară în kilograme. Este rar, dar poți găsi cântare în care unitatea de greutate este lira. Greutatea dispozitivului poate varia de la 0,5 la 23,5 kg.

Există 2 tipuri de cântare:
. mecanic;

Electronic.

Cântarele mecanice de uz casnic sunt cele mai ieftine, dar inexacte. Eroarea de măsurare este de 0,5 - 1 kg. Baza unor astfel de cântare este un arc de măsurare, care se mișcă sub sarcină, astfel încât poziția săgeții scalei se schimbă. Unele modele de cântare mecanice au un stadiometru. Alimentare externă nu este necesar pentru astfel de cântare.

Cântarele electronice transformă acțiunea mecanică într-un semnal electronic, care este afișat pe afișaj. Astfel de cântare sunt mult mai scumpe decât cele mecanice. Eroarea lor este foarte mică - aproximativ 0,1 kg. Pe lângă greutatea totală, vă permit să măsurați procentul de apă, mușchi, grăsime și țesut osos din organism, precum și să vă amintiți valorile măsurătorilor anterioare. Astfel de cântare își pot aminti rezultatele măsurătorilor unuia sau mai multor utilizatori (până la 16 persoane), arată diferența dintre cântăririle curente și cele anterioare, iar unele modele avansate chiar construiesc grafice ale greutății în funcție de timp. Cantarele electronice sunt echipate cu un stadiometru. Valoarea înălțimii este introdusă în scară pentru a calcula indicele de masă corporală.

Pentru a măsura aceste date, se utilizează principiul impedanței bioelectrice, deoarece țesuturile umane au diferite rezistență electrică. O lumină slabă trece prin corpul uman incarcare electrica emanând din electrozii aduşi la suprafaţa cântarilor. Rezultatul este afișat pe afișajul dispozitivului sub formă de simboluri strălucitoare. În ciuda faptului că aceasta este o metodă de afișare consumatoare de energie, producătorii continuă să producă astfel de cântare, deoarece este convenabil atunci când se utilizează cântarul în condiții de lumină scăzută - dimineața devreme sau seara târziu.

Modelele de cântare de diagnosticare sunt echipate cu o unitate de control de la distanță pentru ușurință în utilizare. Utilizatorul controlează astfel de cântare de la distanță. Datorită acestui bloc, după cântărire puteți obține o imprimare a rezultatului trimițând o comandă de imprimare către imprimantă.

Cantarele electronice functioneaza pe baterii sau acumulatori in formatele AA si CR2032. Cantarul se aprinde cand stai pe ele si se opreste, pentru a economisi energie, la scurt timp dupa ce utilizatorul paraseste cantarul.

Cadru

Cântarele sunt fabricate în principal din plastic, mai rar din metal și sticlă, uneori din piatră naturală sau lemn. Plasticul este cel mai ieftin, mai ușor și mai durabil material; metalul este rece când este atins de picioare, ceea ce sperie mulți utilizatori. Sticla este sticlă și, cu toată rezistența la impact, se poate sparge. Cântarul cu platformă din piatră naturală arată bine în baie, dar este destul de greu de transportat. Dispozitivele cu platformă din lemn sunt potrivite pentru persoanele care prețuiesc senzațiile tactile: lemnul este foarte plăcut în contact cu tălpile picioarelor.

Funcții

După cum sa menționat mai sus, scalele de diagnosticare pot determina procentul de apă, grăsime, oase și țesut muscular din organism, precum și poate calcula indicele de masă corporală IMC (IMC) ( Masa corpului Index).

Cantitatea de apă din corpul unei persoane depinde de el condiție fizică, vârstă, complexitate și niveluri hormonale. De exemplu, femeile în timpul ciclului lor câștigă multă apă din cauza hormonului progesteron, care face ca organismul să acumuleze și să rețină apa. Au și sportivii cantitate mare apă în organism decât oamenii care nu sunt pasionați de sport, deoarece o moleculă de glicogen - un carbohidrat complex care se acumulează în ficatul și mușchii unei persoane și este principala sa sursă de nutrienți - leagă mai multe molecule de apă. Prin urmare, cu cât o persoană are mai multă masă musculară, cu atât conține mai multă apă.

Un alt exemplu: dimineața, corpul conține o cantitate minimă de apă, seara conține cea maximă. Prin urmare, este recomandat să te cântărești dimineața după ce ai folosit toaleta. Astfel, nu trebuie să vă concentrați pe cantitatea de apă din organism. În orice caz, dacă există un exces de apă, organismul o va „scurge” rapid, iar dacă există o lipsă, o va umple.

Unele cântare pot măsura masa grăsime folosind principiul deja familiar al impedanței bioelectrice. Precizia măsurării este condiționată, deoarece curentul electric trece prin corp în mod selectiv - prin picioare, dacă stau pe platformă (de la picior la picior), sau prin mâini, dacă cântarul are o telecomandă.

Se știe că grăsimea de pe corpul uman este distribuită inegal și diferit pentru toată lumea, în funcție de genetică. Astfel, la măsurarea procentului de grăsime pe cântare electronice de uz casnic, utilizatorul primește doar valoarea de la picior la picior, și nu întregul corp. Pentru mai mult măsurare precisă procentul de grăsime corporală, sportivii și nutriționiștii folosesc un șubler, instrument special ca un șubler și folosește metoda de ciupire și măsurare a pliului pielii.

O altă problemă este determinarea procentului de grăsime la sportivi. Cert este că analizoarele de grăsime sunt concepute pentru o persoană standard, iar atunci când se dezvoltă, se pare că nu iau în considerare faptul că un atlet în extrasezon care cântărește 120-130 kg poate avea un procent de grăsime de 12-14%. În culturism, această situație este norma. Astfel, pentru fiecare kilogram în plus, analizorul de grăsimi adaugă câteva procente în plus. Conform rezultatelor acestei măsurători, sportivul se transformă într-o persoană foarte obeză.

Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, încep să acumuleze grăsime viscerală, care se depune între organele interne. La introducerea valorilor prin care analizorul de grăsimi calculează rezultatul, utilizatorul își indică vârsta. Dar vârsta biologică a unei persoane poate să nu corespundă vârstei sale pașaport. În acest caz, rezultatele vor fi calculate în continuare pe baza acestora din urmă.
Determinarea fracțiunii de masă a țesutului muscular din organism are aceleași probleme. Computerul analizorului de grăsimi conține în total datele antropometrice ale unei persoane standard parametrii fizici. Prin urmare, punctul de plecare al tuturor măsurătorilor sunt aceste valori, care nu au nicio legătură cu caracteristici reale construcția utilizatorului. Fracția de masă a țesutului muscular a unei persoane cu centura scapulară dezvoltată, dar cu picioare subțiri, îi va flata mândria dacă analizorul de grăsime este la distanță și îl va supăra dacă electrozii sunt așezați pe o platformă.

Măsurarea indicelui de masă corporală folosind cântare este, de asemenea, incorectă. IMC este calculat folosind formula: greutatea unei persoane în kilograme împărțită la pătratul înălțimii în metri. Interpretarea rezultatelor este următoarea:

IMC mai mic de 15 - subponderalitate acută

IMC de la 15 la 20 - subponderal

IMC de la 20 la 25 - greutate normală

IMC de la 25 la 30 - supraponderali

IMC peste 30 - obezitate

Se știe că grăsimea este mult mai ușoară decât masa musculară. Pe baza logicii măsurătorilor, la aceeași greutate, indicatorii unei persoane obeze vor fi mai aproape de normă decât indicatorii unui atlet, iar un sportiv la vârful formei sale va fi la același nivel cu un supraponderal obișnuit. fată. Aspect acești oameni vor fi radical diferiți.

Concluzie

Sperăm că acest articol vă va ajuta atunci când alegeți cântare de baie. Dacă doar îți monitorizezi greutatea fără a face exerciții, o cântar de diagnosticare este potrivită pentru tine, deoarece valorile prestabilite se bazează pe standard. Rezultatele nu vor fi foarte precise, dar vor fi aproape. Dacă visezi la mușchi „slăbi”, mai bine optezi pentru cântare simple și e mai bine dacă stai lângă noile cântare bun plus- oglinda mare.

Mulți oameni cred că cântarele de baie sunt necesare doar pentru a le monitoriza greutatea corporală. Dar acest lucru nu este adevărat, cu ajutorul lor, vă puteți monitoriza și propria sănătate. Puțini cumpărători știu să aleagă cântarul de baie potrivit. Mai jos ne vom uita la TOP 10 cele mai multe cele mai bune modele 2018 și vă vom spune ce cântar de baie este cel mai bine să cumpărați.

Cele mai bune cântare electronice de baie

Aceste dispozitive compacte vă vor permite să vă controlați greutatea acasă. Precizia lor vă permite de obicei să urmăriți fiecare gram câștigat sau pierdut și, datorită dimensiunii lor compacte, nu vor ocupa mult spațiu în cameră.

Beurer GS 27 Happy Stripes - extraordinar de subțire

Producătorul german Beurer este lider de piață tehnologii inovatoare in domeniul sanatatii. Model dragut numită „lucky dungi”, este unul dintre produsele acestei companii inovatoare. Caracteristica lor este grosimea lor neobișnuit de mică - doar 17 mm. Eroarea lor de determinare este standard și este de doar 100 de grame. Există, de asemenea, o tehnologie de pornire/oprire automată. Sticla securizata de inalta rezistenta din care sunt fabricate cantarul poate rezista pana la 150 kg. Ecranul LCD este suficient de larg astfel încât numerele să fie clar vizibile.

• Măsurare precisă a greutății, acestea pot fi oprite cu până la 100 de grame.
• Design drăguț cu dungi colorate.
• Subtiri si usoare, se potrivesc fara probleme sub pat.

• Pretul este putin mare.
• Procedura neobișnuită pentru pornirea dispozitivului.

Marta MT-1677 Bronze - model cu functie de voce

Dacă culori deschise nu pentru tine, atunci fii atent la modelul Marta MT-1677 Bronze in culoarea bronz laconic. Acest dispozitiv este fabricat din sticlă lustruită rezistentă, care poate rezista până la 180 kg. Dacă greutatea maximă este încă depășită, pe ecran va fi afișat un avertisment simbolic. Din funcții suplimentare Este de remarcat ghidarea vocală în timpul cântăririi și indicatorul de înlocuire a bateriei. Eroarea de măsurare nu este mai mare de 100 de grame.

• Pret acceptabil.
• Precizie ridicată a citirilor.
• Suprafața este foarte durabilă și anti-alunecare.
• Aspect frumos.

• Volumul vocii nu poate fi reglat.

Tanita HD-382 - cel mai bun raport pret/calitate

Cantarul electronic Tanita HD-382 poate deveni al tau asistent personal. Datorită limitei inferioare de 2,5 kg, acestea pot fi folosite nu numai pentru cântărirea unei persoane, ci și pentru animalele de companie mici, verificarea greutății mărfurilor după cumpărare și multe altele. În acest caz, rezultatul va avea o eroare maximă de 100 g Sticla călită durabilă poate rezista cu ușurință până la 150 kg, iar un afișaj mare cu iluminare din spate vă va permite să vedeți numerele chiar și într-o cameră întunecată. Dispozitivul pornește când este atins și se oprește automat când cântărirea este finalizată.

• Nu funcții inutile, doar măsurarea exactă a greutății.
• Iluminarea de fundal vă permite să vedeți numerele într-o cameră întunecată.
• Design frumos, numere mari pe afișaj.

• Uneori există probleme cu pornirea; o singură atingere nu este suficientă.

Polaris PWS 1847D Bamboo - cu tehnologie de afișare ascunsă

Dispozitivul Polaris PWS 1847D Bamboo este realizat folosind tehnologie unică„Afișaj ascuns”. Combinat cu o platformă din material de bambus, display cu led arată foarte bine. Pentru cea mai precisă măsurare a greutății, aparatul a fost echipat cu 4 senzori. Datorită acestora, eroarea de funcționare a dispozitivului este de doar 100 de grame. Funcțiile de pornire/oprire automată economisesc energia bateriei.

• Design frumos.
• Măsoară foarte precis, există o eroare minimă.
• Lizibilitate bună pe ecran, numerele iluminate din spate sunt vizibile chiar și pe timp de noapte.
• Pornire și oprire automată.

• Nu a fost detectat.

Cel mai bun cantar electronic de baie cu diagnosticare

Cântarele de analiză ajută utilizatorul să monitorizeze și să monitorizeze indicatori importanți corp: conținut de apă, țesut adipos, fracțiune de masă a țesutului muscular și osos, IMC și așa mai departe.

Tanita BC-587 - cantare analizor cu o precizie de 0,1%

Tanita este lider mondial in monitorizarea sanatatii corporale totale. Precizia, inovația și durabilitatea sunt principalele avantaje ale Tanita BC-587 față de concurenții săi. Caracteristici ale aparatului: corp subțire de rezistență sporită, capabil să reziste până la 200 kg; oprire automată; își amintește 5 utilizatori; măsoară vârsta biologică, nivelul de grăsime internă, numărul de calorii necesare pentru o viață normală și calculează indicele de masă corporală.

• Functionalitatea impresionanta trezeste interesul tuturor cumparatorilor.
• Sticlă de înaltă rezistență care poate rezista până la 200 kg.
• Iluminare de fundal a afișajului.
• Interfață clară și simplă.

• Nu puteți opri sunetul când este apăsat.
• Sensibilitate mare la suprafață, cu cea mai mică denivelare apare o eroare mare.
• Preț mare.

Xiaomi Mi Smart Scale - cântare inteligente sincronizate cu un smartphone

Cântare inteligente pe podea Xiaomi Mi Smart Scale atrage atenția fiecărui cumpărător, datorită propriei sale stil corporativ. Aparatul este fabricat din plastic și sticlă de înaltă calitate, care poate rezista până la 150 kg. Picioarele cauciucate asigură o bună stabilitate pe orice suprafață. O caracteristică specială a acestui model este sincronizarea Xiaomi Mi Smart Scale cu un smartphone. Acest lucru vă permite să urmăriți propriile rezultate, economisiți până la 16 utilizatori și primiți sfaturi profesionale despre formare și sănătate.

• Afișajul LED este clar vizibil chiar și în condiții de iluminare slabă.
• Sincronizare cu dispozitive iOS și Android.
• Puteți monitoriza dinamica schimbărilor în greutatea fiecărui membru al familiei. Dispozitivul recunoaște utilizatorul pe baza datelor despre greutatea corporală.
• Design modern.
• Precizie mare de măsurare.

• Funcționalitate destul de slabă în aplicație.

Omron BF508 - cu unitate manuală la distanță

Omron BF508 este un analizor care a apărut ca rezultat al dezvoltării îndelungate și minuțioase de către inginerii japonezi. Acesta este un dispozitiv multifuncțional unic, a cărui particularitate este prezența a 8 senzori simultan (4 sunt amplasați pe platforma de podea, iar ceilalți 4 sunt pe mânerul de la distanță). Pe baza datelor obținute privind rezistența la curent a zonelor individuale ale pielii, dispozitivul oferă un indice de masă corporală, procentul de grăsime și grăsime viscerală. Omron BF508 poate aminti datele (înălțimea și vârsta) a 4 utilizatori.

• Precizie mare de măsurare.
• Nu sunt pretențioși cu privire la suprafața pe care sunt așezate.
• Frumoasă construcție.

• Notă cumpărătorii probleme comune cu afisaj.

Withings WS-50 BK - cea mai bună funcționalitate

Daca vrei sa inveti cat mai multe despre corpul tau si sa monitorizezi cele mai mici schimbari, atunci ai nevoie de dispozitivul multifunctional Withings WS-50 BK. Acest dispozitiv nu are doar funcția de a măsura greutatea, indicele de masă corporală și procentul de grăsime corporală, ci și un monitor de ritm cardiac încorporat. În plus, Withings WS-50 BK va măsura temperatura și calitatea aerului din jur pentru a ajuta la crearea celor mai confortabile condiții de relaxare. Sincronizarea cu smartphone-urile vă permite să salvați toate măsurătorile, să le partajați prietenilor și multe altele.

• Elegant și design modern, se va potrivi perfect în interior.
• Funcționalitate largă, pe lângă măsurarea greutății, poate măsura temperatura, nivelul de dioxid de carbon și pulsul. Există și un antrenor personal.
• Configurare ușoară a dispozitivului.
• Precizie ridicată.

• Preț mare.

Cele mai bune cântare mecanice de baie

Mecanica nu este foarte precisă și funcționalitate modernă. Cu toate acestea, mulți oameni preferă să-și măsoare greutatea pe astfel de dispozitive, deoarece cântarele mecanice de podea sunt foarte fiabile și stabile.

Medisana 40461 PSD - cu cadran mare

Medisana 40461 PSD este un exemplu excelent de dispozitiv german de înaltă calitate, care vă va servi zeci de ani. Platforma metalica poate suporta pana la 150 kg. Cadranul este destul de mare, numerele sunt clar vizibile chiar si de departe. Precizia de măsurare este de 0,5 kg. Datorită dimensiunilor sale compacte, dispozitivul va ocupa spațiu minim în apartamentul dvs.

• Calitate germană excelentă.
• Suprafata cauciucata pentru o mai mare stabilitate.
• Cadran mare, perfect pentru utilizatorii cu vedere slabă.

• Preț mare.

SUPRA BSS-4060 RD - cu un regulator pentru reglarea citirilor

Modelul mecanic SUPRA BSS-4060 RD este realizat dintr-o platformă durabilă din plastic și poate rezista până la 130 kg. Picioarele cauciucate asigură măsurarea maximă în siguranță. În plus, acest model are un regulator special de reglare pentru citiri. Acest dispozitiv nu trebuie pornit prin atingere, schimbând constant bateriile și altele asemenea, doar stați pe ele și veți afla greutatea dvs. exactă.

• Preț accesibil.
• Cifrele sunt vizibile clar de la distanță.
• Este posibil să corectați citirile.
• Anti-alunecare datorită picioarelor cauciucate.

• Nu a fost detectat.

Ghidul Cumpărătorului - Cum să alegi cântare de baie?

Greutatea corporală este una dintre cele mai multe parametri importanti, care arată starea generală a corpului tău. Monitorizarea greutății corporale este destul de simplă acasă, trebuie doar să cumpărați cântare de baie. Dar puțini oameni știu să aleagă cântarul potrivit.

TIPUL CANTARE

Există doar 2 tipuri de cântare: mecanică și electronică. „Mecanica” măsoară doar masa și chiar și atunci cu erori mari. Majoritatea modelelor greșesc în intervalul de la 0,5 la 2 kg, ceea ce este destul de semnificativ pentru persoanele care își monitorizează zilnic greutatea.

Modelele electronice sunt mai precise (eroarea este adesea de doar 100 g) și compacte. Cântarele electronice moderne sunt echipate cu diagnosticare, sincronizare cu telefonul, ghidare vocală și așa mai departe.

Cântare de analiză arată starea generală a corpului. Ele funcționează pe baza analizei de bioimpedanță (măsurarea rezistenței țesuturilor curent electric), care vă permite să determinați nivelul de apă din corp și masa de grăsime, analiza țesutului osos și a masei musculare.

PLATFORMĂ

Materialul joacă un rol important în alegerea cântarelor de podea pentru casă. De exemplu, alegând un dispozitiv cu o platformă metalică, poți fi sigur de rezistența și durabilitatea acestui material. Dar, în același timp, dispozitivul metalic va fi destul de greu, ca să nu mai vorbim de faptul că a sta pe el cu picioarele goale nu va fi foarte confortabil. Același lucru se poate spune despre modelele cu platformă de sticlă. Pentru iubitorii de toate lucrurile naturale, modelele cu platformă din lemn sunt cele mai potrivite. Arată grozav și poate rezista bine la sarcini, dar dacă nu ai grijă de el, își va pierde aspectul original. Cel mai ieftin și varianta economica este o platformă din plastic. Acesta este departe de a fi un material etern, care își pierde forma în timp, dar totuși poate rezista perfect la sarcina necesară.