Φίλτρο μπλε φωτός σε smartphone: τι είναι και γιατί χρειάζεται; Νυχτερινή λειτουργία: Φίλτρο μπλε φωτός για ημικρανίες

24.02.2017

• Εφαρμογή Android Blue Light Filter, έκδοση: 2.4.5, τιμή: Δωρεάν

Ο καθένας με το γούστο του.

Φανταστείτε: αγοράσατε ένα smartphone. Και σε κάνει χαρούμενο με τα πάντα. Δεν υπάρχει τίποτα για παράπονο. Η απόδοση είναι εκπληκτική, η μνήμη είναι εκπληκτική, το μέγεθος της οθόνης είναι σωστό, η ανάλυση της οθόνης είναι τρελή, η μπαταρία διαρκεί για μια εβδομάδα. Ούτε το υλικολογισμικό υστερεί. Αλλά υπάρχει μια ενοχλητική ενόχληση που χαράζει το μάτι, δηλαδή η απόχρωση της οθόνης. Κάπως είναι πολύ κρύο (ζεστό) και βγάζει μια μπλε απόχρωση (κιτρινωπό, κόκκινο, γενικά πράσινο...). Είστε τυχεροί αν το εργοστασιακό υλικολογισμικό σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τη θερμοκρασία της οθόνης. Σε αυτή την περίπτωση, είστε τυχεροί δύο φορές: την πρώτη φορά με smartphone, τη δεύτερη φορά με έλεγχο θερμοκρασίας. Τι γίνεται αν υποθέσουμε ότι δεν υπάρχει τέτοια προσαρμογή; Ή υπάρχει, αλλά έχει μικρό αποτέλεσμα; Σας εξοργίζει ο χρωματικός τόνος της οθόνης; Το μόνο που μένει είναι είτε να το αποδεχτείς (και να συνεχίσεις να θυμώνεις) είτε να απαλλαγείς από ένα τέτοιο gadget που είναι υπέροχο σχεδόν από κάθε άποψη. Και θα σας πω τον τρίτο τρόπο. Ίσως δεν ταιριάζει σε όλους και δεν θα βοηθήσει όλους, αλλά δοκιμάστε το…

Εφιστώ στην προσοχή σας το λογισμικό Blue Light Filter.

Η περιγραφή που δόθηκε από τον προγραμματιστή μιλάει για τους κινδύνους των ακτίνων μπλε χρώματοςγια κανονικό ύπνο του ανθρώπου. Λένε ότι υπό την επιρροή τους στους νευρώνες του αμφιβληστροειδούς, η παραγωγή της ορμόνης μελατονίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τους κιρκάδιους ρυθμούς, επιβραδύνεται. Και η εφαρμογή "Blue Light Filter" χρησιμοποιώντας πέντε φίλτρα διαφορετικά χρώματασας επιτρέπει να προσαρμόσετε την ένταση του μπλε φωτός, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις του. Το πώς ακριβώς συμβαίνει αυτό παραμένει στα παρασκήνια, αλλά ο προγραμματιστής προειδοποιεί ότι κατά τη λήψη στιγμιότυπων οθόνης, η εφαρμογή πρέπει να τεθεί σε παύση, διαφορετικά το στιγμιότυπο οθόνης θα καταλήξει με το εφέ της εφαρμογής.

Η ενεργή εφαρμογή είναι σαφώς ορατή στη γραμμή κατάστασης και στη σκιά ειδοποιήσεων. Υπάρχει ένα εικονίδιο εφαρμογής στη γραμμή κατάστασης και στην κουρτίνα υπάρχει ένας διακόπτης για την ενεργοποίηση/απενεργοποίηση της εφέ χρώματοςεφαρμογές.

Η κύρια οθόνη της εφαρμογής είναι ενημερωτική και απλή. Στην κορυφή βρίσκεται το όνομα και το κουμπί της εφαρμογής πλαϊνό μενού. Ακριβώς από κάτω υπάρχει μια γραμμή με εικονίδια για εναλλαγή μεταξύ οθονών με ρυθμίσεις για την εφαρμογή και τη λειτουργία της. Στη μέση της οθόνης υπάρχουν κουμπιά για την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του εφέ εφαρμογής, ένα κουμπί για την ενεργοποίηση της εφαρμογής σε ένα χρονοδιάγραμμα και ένα ρυθμιστικό για τη ρύθμιση της έντασης του εφέ εφαρμογής. Στο κάτω μέρος υπάρχουν στρογγυλά χρωματιστά κουμπιά για την επιλογή του αντίστοιχου χρώματος εφέ.

Το εφέ εφαρμογής είναι μια επικάλυψη του επιλεγμένου χρώματος της επιλεγμένης έντασης στην οθόνη. Για παράδειγμα, μου άρεσε η πορτοκαλί απόχρωση (και υπάρχουν επίσης πράσινο, μαύρο, καφέ και κόκκινο). Και κάπως έτσι βγαίνει η οθόνη Lenovo P780 σε ένταση 20%, 50% και 80%:

Το πλαϊνό μενού δεν είναι τίποτα το ιδιαίτερο. Το μόνο ενδιαφέρον εδώ είναι η αναφορά της περιόδου χρήσης όλων των λειτουργιών της εφαρμογής χωρίς πληρωμή. Η περίοδος δεν είναι μικρή - 3 μήνες.

Η επόμενη οθόνη μετά την κύρια είναι η ρύθμιση ενός προγράμματος. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε το εφέ εφαρμογής με την ένταση και το χρώμα που έχουν επιλεγεί στην κύρια οθόνη για μια καθορισμένη χρονική περίοδο ή μπορείτε να ορίσετε διαφορετική ένταση και χρώμα σε διαφορετικές περιόδους.

Στην επόμενη οθόνη, μπορείτε να επιλέξετε συντομεύσεις για τοποθέτηση στην επιφάνεια εργασίας του gadget. Αυτές οι συντομεύσεις ελέγχουν την ένταση του εφέ. Υπάρχουν συντομεύσεις για την ενεργοποίηση και απενεργοποίηση του εφέ εφαρμογής.

Η τέταρτη οθόνη είναι ακριβή. Μας προσφέρεται να αγοράσουμε την έκδοση PRO αυτή η αίτηση, καθώς και την εφαρμογή Task Manager για την "Επιτάχυνση του Smartphone σας". Φυσικά, φυσικά... Εμείς πρόθυμα πιστεύουμε. Ένας πύραυλος θα λειτουργήσει απλώς, όχι ένα smartphone.

Η πέμπτη οθόνη σάς επιτρέπει να επιλέξετε τη λειτουργία εμφάνισης του εικονιδίου της εφαρμογής στη γραμμή κατάστασης και την επιλογή εμφάνισης του διακόπτη στη σκίαση ειδοποιήσεων.

Υπάρχουν τέσσερις λειτουργίες για τη γραμμή κατάστασης:

Δεν θα το έδειχνα καθόλου, αλλά είναι καλό που ο προγραμματιστής παρείχε ακόμα μια επιλογή.

Ο διακόπτης για την κουρτίνα μπορεί να έχει είτε μαύρο είτε ανοιχτό φόντο, καθώς και διάφορες επιλογές για το γέμισμα των χειριστηρίων.

Η τελευταία οθόνη (καρτέλα) είναι οι ρυθμίσεις. Δεν είναι πολλοί από αυτούς.

Αρχικά, ορίζεται η λειτουργία εκκίνησης της εφαρμογής: με ενεργοποιημένο το φίλτρο (εφέ), με απενεργοποιημένο το φίλτρο (εφέ) και με την αποθηκευμένη κατάσταση (αυτή που βρισκόταν στη θέση του όταν απενεργοποιήθηκε η εφαρμογή).

Δεύτερον, ρύθμιση για εγκατάσταση εφαρμογών όχι από το κατάστημα Play Market. Για κάποιο λόγο Κανόνες Android(Δεν το κατάλαβα αυτό) απαγορεύουν την εγκατάσταση εφαρμογών όχι από το κατάστημα όταν είναι ενεργοποιημένο το φίλτρο. Επομένως, μπορείτε να ρυθμίσετε το φίλτρο να απενεργοποιείται αυτόματα ή μπορείτε να το απενεργοποιήσετε χειροκίνητα.

Τρίτον, ρυθμίζεται το βήμα των διακριτών αλλαγών στην ένταση (διαφάνεια, στην ορολογία του ίδιου του προγραμματιστή). Πιθανές επιλογές: +1/-1, +2/-2, +5/-5, +10/-10, +20/-20, +30/-30.

Τέταρτον, μπορείτε να επιλέξετε ένα σκούρο ή ανοιχτό σχέδιο για την εφαρμογή. Αυτό είναι όλο.

Τι μπορώ να πω για την εφαρμογή Blue Light Filter;Έχει αναμφίβολα δικαίωμα ύπαρξης. Υπάρχει ανάγκη για προσαρμογή χρώματος της οθόνης στο τμήμα προϋπολογισμού, δεν μπορείτε να το αμφισβητήσετε. Και ορισμένες ναυαρχίδες υποφέρουν από αφύσικες αποχρώσεις οθόνης. Αυτή η εφαρμογή μπορεί να βοηθήσει. Ή ίσως δεν θα αντιμετωπίσει την εργασία που του έχει ανατεθεί. Πρέπει να προσπαθήσουμε να βγάλουμε συμπεράσματα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Για παράδειγμα, στο Lenovo P780 χρησιμοποίησα μια εφαρμογή με φίλτρο πορτοκαλί χρώμακαι ένταση 15%. Και στο BQ Aquaris U Plus αρνήθηκε να το χρησιμοποιήσει, αν και με την πρώτη ματιά οι οθόνες αυτών των gadget είναι αρκετά οι ίδιες. Η επιλογή των χρωμάτων του φίλτρου μου φαίνεται μάλλον περίεργη: καφέ, εντάξει, αλλά γιατί μαύρο; Ίσως για να μειωθεί η φωτεινότητα τη νύχτα; Συνολικά, είναι μια καλή εφαρμογή και με τρεις μήνες δωρεάν χρήσης μπορείτε να καταλάβετε αν θα πρέπει να υπάρχει στο gadget σας ή όχι.

Αυτή η εφαρμογή έχει φυσικά ανταγωνιστές. Το πιο ενδιαφέρον, κατά τη γνώμη μου, είναι το "CF.lumen". Αλλά αυτή η εφαρμογή είναι αρκετά διφορούμενη. Πρώτον, δεν υπάρχει ρωσική γλώσσα στη διεπαφή. Δεύτερον, οι ρυθμίσεις και η επιλογή των λειτουργιών δεν παρουσιάζονται τόσο ξεκάθαρα. Τρίτον, απαιτούνται δικαιώματα root.

Στο φόρουμ 4PDA υπάρχει ένα APK με ρωσική γλώσσα και ξεκλείδωτες λειτουργίες (από την έκδοση PRO). Αλλά υπάρχουν ήδη γνωστές περιπτώσεις όταν, μετά την εγκατάσταση αυτής της τροποποιημένης έκδοσης, το gadget μετατρέπεται σε τούβλο. Αλλά το "CF.lumen" έχει επίσης πλεονεκτήματα - προσαρμόζει τρία χρώματα ταυτόχρονα ή ρυθμίζει τη θερμοκρασία. Γενικά, υπάρχουν περισσότερες ρυθμίσεις και λειτουργίες από ό,τι στο "Φίλτρο μπλε φωτός" και οι δυνατότητες είναι ευρύτερες.

Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την απόχρωση της οθόνης του gadget σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Blue Light Filter και να προσπαθήσετε (!) να διορθώσετε αυτό το μειονέκτημα. Η εφαρμογή είναι κάτι παραπάνω από κατανοητή, δίνει κάποια αποτελέσματα και δεν σου ζητάει να φας. Εάν για κάποιο λόγο δεν σας άρεσε αυτή η εφαρμογή (δεν βοήθησε), μπορείτε πάντα να δοκιμάσετε κάτι άλλο (για παράδειγμα, "CF.lumen"). Ή αλλάξτε το gadget, στο τέλος.

Να είστε χαρούμενοι και υγιείς, διαβάστε το Helpix.

Έχετε πρόβλημα με τον ύπνο μετά τη χρήση του κινητού σας τηλεφώνου;

Αισθάνεστε πιεσμένα τα μάτια σας μετά τη χρήση του κινητού σας τηλεφώνου;

Εχουμε Η καλύτερη απόφασηγια τα μάτια σου! Πείτε αντίο στην καταπόνηση των ματιών.

Αυτό το στέλεχος προκαλείται από το επιβλαβές μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες. Το μπλε φως από την οθόνη του τηλεφώνου προκαλεί ψηφιακή τάσημάτια, καθώς τα μάτια δεν είναι πολύ αποτελεσματικά στο να μπλοκάρουν το μπλε φως. Η οφθαλμική παραμόρφωση βλάπτει τα μάτια και προκαλεί πόνο στους βολβούς των ματιών. Τα μάτια σας είναι ευαίσθητα στο μπλε φως που εκπέμπεται από την οθόνη της συσκευής σας και καταπονούνται μετά μακροχρόνια χρήσητηλέφωνο.

Αυτή η λάμψη από τις οθόνες σας σας κρατά ξύπνιους και σας εμποδίζει να κοιμηθείτε εύκολα. Η έκθεση στο μπλε φως πριν τον ύπνο διαταράσσει τον φυσικό κιρκάδιο ρυθμό σας (κύκλος ύπνου) και προκαλεί αδυναμία να αποκοιμηθείτε. Χρησιμοποιήστε το Night Light για να μειώσετε το μπλε φως στην οθόνη της συσκευής σας και να αποκτήσετε καλύτερος ύπνος. Η μείωση του μπλε φωτός έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.

Το Night Light είναι ένα φίλτρο bluelight που εμποδίζει το επιβλαβές μπλε φως από τη συσκευή σας και ανακουφίζει τα μάτια σας από την καταπόνηση των ματιών και σας επιτρέπει να έχετε έναν καλό ύπνο. Όχι άλλος πόνος στα μάτια!

Σας αρέσει να διαβάζετε πριν τον ύπνο; Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία Night Light ενώ διαβάζετε πριν τον ύπνο για καλύτερο διάβασμα. Ζήστε τη μαγεία του λυκόφωτος. Το σούρουπο είναι το χρώμα του απαλού λαμπερού φωτός από τον ουρανό που βλέπετε κατά τη διάρκεια του ηλιοβασιλέματος.

Δεν χρειάζεται να ανοίξετε την εφαρμογή, προσαρμόστε τις ρυθμίσεις από οπουδήποτε, χωρίς να διακόψετε την εργασία σας. Απλώς πατήστε το εικονίδιο ρυθμίσεων από την ειδοποίηση για να διαμορφώσετε:-
●Χρώμα φίλτρου
● ένταση φίλτρου
● Ένταση φωτεινότητας οθόνης

Έπρεπε να έχουμε δει το Nightshift στο iPhone; Λοιπόν, δες αυτό τώρα. Το καλύτερο του Android, με όλες τις δυνατότητες που θα χρειαστείτε. Η καλύτερη εφαρμογή νυχτερινής λειτουργίας για Android.

● Προστατέψτε τα μάτια σας από το επιβλαβές μπλε φως.
Το νυχτερινό φως παρέχει προστασία στα μάτια σας μαλακώνοντας τα επιβλαβή φώτα της οθόνης σας, δημιουργώντας ένα εφέ λυκόφωτος. Τι είναι το εφέ του λυκόφωτος; Το σούρουπο είναι το χρώμα του απαλού λαμπερού φωτός από τον ουρανό. Αυτό προστατεύει τους βολβούς των ματιών σας από την καταπόνηση των ματιών.

● Προσαρμοσμένη επιλογή χρώματος φίλτρου.
Επιλέξτε το χρώμα φίλτρου που ταιριάζει καλύτερα στα μάτια σας. Οι προσαρμοσμένες επιλογές φίλτρων παρέχονται με ένα ρυθμιστικό επιλογής. Προσαρμόστε το φίλτρο σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας με απλό τρόπο!

● Ρυθμιζόμενη ένταση φίλτρου.
Προσαρμόστε την ένταση του φίλτρου που ταιριάζει καλύτερα στα μάτια σας. Λάβετε υπόψη ότι η υψηλότερη ένταση μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερο κορεσμό, γεγονός που μπορεί να κάνει τα κείμενα δύσκολο να διαβάσουν.

● Ενσωματωμένος ροοστάτης.
Προσαρμόστε το dimmer για να ρυθμίσετε τη φωτεινότητα της οθόνης της συσκευής σας. Χρησιμοποιήστε το dimmer οθόνης για να μειώσετε τη φωτεινότητα της οθόνης της συσκευής σας μέσα ελάχιστη φωτεινότηταπροεπιλεγμένο τηλέφωνο.

● Εξοικονόμηση ενέργειας μπαταρίας.
Μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε μπαταρία ενώ προστατεύετε τα μάτια σας. Φαίνεται ότι καλύτερη εφαρμογήγια εξοικονόμηση μπαταρίας!

● Πολύ εύκολο στη χρήση.
Φωτάκι νυκτός - το καλύτερο φίλτρο bluelight, που συνοδεύεται από μινιμαλιστικό διεπαφή χρήστη, το οποίο είναι πολύ εύκολο στη χρήση. Υπάρχει επίσης μια επίμονη ειδοποίηση όπου μπορείτε να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις σας χωρίς να ανοίξετε την εφαρμογή.

● Νυχτερινή λειτουργία.
Χρήση νύχτας Νυχτερινή λειτουργίαΤο φως πριν τον ύπνο προσφέρει μια ευχάριστη εμπειρία ανάγνωσης για τα μάτια σας. Η νυχτερινή λειτουργία σώζει τα μάτια σας από την καταπόνηση κατά την ανάγνωση ή την παρακολούθηση.

● Πρόγραμμα.
Είναι δυνατό να ορίσετε ένα χρονοδιάγραμμα για το φίλτρο bluelight για αυτόματη εκκίνησηκαι σταματά. Τώρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την ενεργοποίηση του φίλτρου μόνοι σας. Ας το κάνουμε αυτό να λειτουργήσει!

● Διατίθεται σε Chromebook.
Ένα από τα λίγα φίλτρα bluelight που είναι διαθέσιμα για βιβλία χρωμίου. Το καλύτερο από όλα, χρησιμοποιήστε το καλύτερο φίλτρο bluelight σε όλες τις συσκευές σας!

Πολλά έχουν ειπωθεί για τους κινδύνους του μπλε φωτός στον αμφιβληστροειδή και στον ανθρώπινο βιορυθμό, επομένως για να αποφύγετε τις επαναλήψεις, μπορείτε να μεταβείτε αμέσως στην εφαρμογή Android, η οποία επικαλύπτει μια ειδική φίλτρο χρώματος, επιτρέποντάς σας να μειώσετε τη βλάβη που προκαλεί η οθόνη στα μάτια σας.

Η δωρεάν εφαρμογή λειτουργεί με την αρχή της επικάλυψης απλό χρώμα, που αντιστοιχεί σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία φωτός (φως ημέρας, φως κεριών ή συνηθισμένη λάμπαπυρακτώσεως), με δυνατότητα ρύθμισης της διαφάνειας αυτού του φίλτρου.

Ποια είναι η χρησιμότητα ενός τέτοιου σχήματος; Η οθόνη ενός smartphone ή tablet συχνά λάμπει σε πιο ψυχρά χρώματα, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχουν σίγουρα μπλε ακτίνες φωτός εκεί, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγή μιας ειδικής χρωστικής φωτογραφίας που ονομάζεται μελατονίνη. Με τη βοήθειά του, στέλνονται σήματα στο σώμα ότι είναι μέρα ή νύχτα και μόνο τότε αρχίζουμε να νιώθουμε είτε κουρασμένοι είτε χαρούμενοι. Το σταθερό μπλε φως υποτίθεται ότι λέει στο σώμα ότι πρέπει να μείνει ξύπνιο, παρόλο που είναι σχεδόν μία το πρωί. Η εφαρμογή ενός τέτοιου φίλτρου στην οθόνη όχι μόνο μειώνει την καταπόνηση των ματιών τη νύχτα, γιατί... Είναι πολύ πιο ευχάριστο να βλέπεις ζεστές αποχρώσεις τη νύχτα, αλλά συμβάλλουν επίσης στη φυσιολογική παραγωγή μελατονίνης, η οποία με την πάροδο του χρόνου θα σου πει ότι είναι ώρα για ύπνο και το σώμα θα σου υπαινιχθεί με κάθε δυνατό τρόπο ότι είναι πολύ αργά για να καθίστε μπροστά από ένα smartphone/tablet/laptop/PC και ήρθε η ώρα να ξαπλώσετε σε ένα ζεστό κρεβάτι.

Η κύρια οθόνη παρουσιάζει 5 παραλλαγές φίλτρων χρώματος που αντιστοιχούν σε έναν ή τον άλλο πραγματικό τύπο φωτός. Το ρυθμιστικό κάτω από αυτά σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε τη διαφάνεια του χρώματος επικάλυψης, αλλά η μέγιστη τιμή είναι 80%. Το δεύτερο ρυθμιστικό σάς επιτρέπει να σκουρύνετε την οθόνη ακόμη περισσότερο από ό,τι με την τυπική μείωση της φωτεινότητας και μπορείτε να ρυθμίσετε την αυτόματη μείωση της φωτεινότητας σε ένα χρονόμετρο. Εμφανίζεται ο πίνακας ειδοποιήσεων μικρό widget, το οποίο, εκτός από την απενεργοποίηση του φίλτρου, σας επιτρέπει να ανάβετε γρήγορα τον φακό και να αλλάξετε το προφίλ ήχου.

Σε όλες τις ρυθμίσεις, μπορείτε να απενεργοποιήσετε την εμφάνιση του widget στον πίνακα ειδοποιήσεων, καθώς και να ενεργοποιήσετε την εμφάνιση διαφημίσεων 18+. Ας συνοψίσουμε: εφαρμογή androidλειτουργεί πραγματικά, αν και στην αρχή δημιουργεί ελαφριά ενόχληση, αλλά μετά από λίγα λεπτά τα μάτια συνηθίζουν σε αυτήν την εικόνα και γίνεται ευχάριστη και εύκολη στην παρακολούθηση.

Τα smartphone έχουν γίνει σημαντικό σημείοτη ζωή μας χάρη στην ευελιξία και την ευκολία χρήσης του. Πιστεύεται ότι τα τηλέφωνα προκαλούν επίσης σημαντική βλάβη, τόσο για ψυχολογική κατάστασηάτομο και για την υγεία του.

Ένας από αυτούς τους αρνητικούς παράγοντες είναι η επίδραση του μπλε φάσματος χρωμάτων στην οθόνη. Τα αποτελέσματά του είναι ιδιαίτερα επιβλαβή τη νύχτα. Το μπλε χρώμα επηρεάζει τον αμφιβληστροειδή και την παραγωγή μελατονίνης, προκαλώντας έτσι μια αλλαγή στο βιολογικό ρολόι. Πώς μπορείτε να εξουδετερώσετε τις επιπτώσεις του μπλε φάσματος των χρωμάτων;

Φίλτρο Blue Ray

Το μπλε χρώμα και οι αποχρώσεις του αποτελούν το μικρού μήκους κύματος τμήμα του φωτός που βλέπουμε. Η όραση είναι σχεδιασμένη με τέτοιο τρόπο ώστε οι εικόνες με αυτό το φάσμα να γίνονται αντιληπτές ως λιγότερο καθαρές, με αποτέλεσμα τα μάτια να βιώνουν υπερβολική πίεση και να κουράζονται γρήγορα. Μπλε φίλτρο μέσα σύγχρονα smartphonesλειτουργεί ως εξής: η λειτουργία ρυθμίζεται όταν κίτρινα χρώματαγίνει κυρίαρχη.

Η οθόνη του smartphone γίνεται πιο ζεστή, κάτι που είναι ιδιαίτερα άνετο για την όραση τη νύχτα. Σε αυτά είναι ενσωματωμένα μπλε φίλτρα OSόπως το iOS, το Mac OS και τα Windows 10. Είναι πλήρως λειτουργικά σε αυτά, προστατεύοντας τα μάτια σας.

Όσο για τα smartphone που λειτουργούν πλατφόρμα Android, τότε δεν έχουν εξασφαλίσει ακόμη όλοι οι κατασκευαστές ότι αυτή η λειτουργία είναι ενσωματωμένη στη συσκευή. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Blue Filter κατεβάζοντάς την από Google Play.

Εφαρμογές

Τώρα υπάρχουν πολλά τέτοια προγράμματα, αλλά ποιο είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε; Μπορείτε να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Night Mode ή το λογισμικό f.lux εάν είναι διαθέσιμο δικαιώματα ρίζας. Επιλέξτε εφαρμογές Blue Filter από τις κορυφαίες εφαρμογές Google Play.

Από τα περισσότερα δημοφιλείς εφαρμογέςμπορεί να σημειωθεί όπως το Λυκόφως με καλό επίπεδομείωση της έντασης της οθόνης, Night Owl με κομψό σχέδιο κάρτας, Φίλτρο μπλε φωτός και φίλτρο ματιών με απλή διεπαφή.

Όλες οι εφαρμογές κάνουν καλά τη δουλειά τους κύρια δραστηριότητα– μείωση της έντασης του μπλε φάσματος των χρωμάτων. Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εγκατάσταση απαιτούμενη φωτεινότητακορεσμός οθόνης και φίλτρου.

Ρύθμιση του μπλε φίλτρου

Η εφαρμογή ενεργοποιείται με την έναρξη της βραδινής ώρας στη λειτουργία "Από το σούρουπο έως την αυγή". Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε μόνοι σας την ώρα ενεργοποιώντας το "Προσαρμοσμένο χρονοδιάγραμμα".

Οι εφαρμογές συνήθως έχουν ενσωματωμένες λειτουργίες θερμοκρασίας χρώματος. Ως νυχτερινή λειτουργία, τα 3200 Kelvin είναι ιδανικά, με κεριά - 1800, με λάμπα το φως της ημέραςΗ πιο άνετη θερμοκρασία για την όραση θα είναι 3400 Kelvin. Τα φίλτρα διαμορφώνονται κυρίως αυτόματα, απλά πρέπει να επιλέξετε την κατάλληλη λειτουργία.

Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε την απαιτούμενη θερμοκρασία, ένταση, τόνο και να ρυθμίσετε τη μείωση της έντασης της οθόνης. Μετά τη ρύθμιση της εφαρμογής, η οθόνη του τηλεφώνου θα λειτουργεί σε λειτουργία άνετου ζεστού φωτισμού, η οποία δεν είναι πολύ κατάλληλη για το φως της ημέρας, αλλά σε βραδινή ώραΗ μέρα θα είναι ιδανική για δουλειά.

Χρήση παρόμοιες εφαρμογέςγια ένα φίλτρο σας επιτρέπει να μειώσετε την καταπόνηση των ματιών και να διατηρήσετε την υγεία των ματιών, αλλά, το πιο σημαντικό, είναι απαραίτητο να περιορίσετε τον χρόνο που εργάζεστε με smartphone και υπολογιστή.

Ιδανική εφαρμογή για προστατέψτε τα μάτια σας τη νύχτα. Το φίλτρο νύχτας αλλάζει το επιβλαβές μπλε φως από την οθόνη σας σε πιο ζεστούς τόνους και σας το επιτρέπει διάβασε το βράδυμε ευκολία και άνεση. Η νυχτερινή λειτουργία παρέχει σωστή φροντίδα και προστατεύει τα μάτια σας από το μπλε φως που βλάπτει κανονικούς κύκλους ύπνου, αιτίες αϋπνία και κόπωση, χρόνιες ημικρανίες, πόνοςκαι ακόμα καταρράκτης.

Τι είναι το Blue Light;

Αυτό είναι το μέρος του φάσματος του ορατού φωτός που διαταράσσει ρυθμούς ύπνουκαι οδηγεί σε αϋπνία. Σε αντίθεση με τους ζεστούς τόνους (κόκκινο φως), ο μπλε φωτισμός εμποδίζει την απελευθέρωση της ορμόνης του ύπνου μελατονίνη, η οποία προκαλεί κόπωση και διαταράσσει τον ύπνο. Οι νευρώνες του αμφιβληστροειδούς κινδυνεύουν εάν δεν χρησιμοποιείτε τη νυχτερινή λειτουργία ή ένα νυχτερινό φίλτρο για την προστασία των ματιών σας.

Αρνητικές επιπτώσειςμπλε φως:

● Υψηλού κινδύνουεκφύλιση της ωχράς κηλίδας, γλαύκωμα και καταρράκτη
● Αλλαγές στον κιρκάδιο ρυθμό, άγχος και μειωμένη παραγωγή μελατονίνης
● Αυξημένες ημικρανίες, που επηρεάζουν το τρίδυμο νεύρο, το οποίο σχετίζεται με αυξημένες ημικρανίες
● Περιστασιακές πονοκεφάλους και συνεχείς πόνους τη νύχτα
● Αϋπνία και διαταραχές ύπνου

Νυχτερινή λειτουργία: Φίλτρο μπλε φωτός για ημικρανίες - μια εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να προστατέψετε τα μάτια σας από αυτές αρνητικές επιπτώσειςκαι το ζεστό κόκκινο φως θα βοηθήσει στη βελτίωση του ύπνου, θα θεραπεύσει την αϋπνία και θα αποτρέψει τους πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάγνωσης. Κόκκινος φωτισμός - καλύτερη προστασίαγια τα μάτια κατά του γλαυκώματος, της ανεπάρκειας μελατονίνης και των προβλημάτων ύπνου. Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και το γλαύκωμα είναι σοβαρές ασθένειες, καθώς η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μία από τις κύριες αιτίες απώλειας όρασης και το γλαύκωμα μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση χωρίς κατάλληλη θεραπεία. Ο καταρράκτης αναπτύσσεται αργά και επηρεάζει ένα ή δύο μάτια. Ξεκινήστε την πρόληψη με την εφαρμογή Night Mode και χρησιμοποιήστε την ως φως ανάγνωσης το συντομότερο δυνατό!

Νυχτερινή λειτουργία: Το φίλτρο μπλε φωτός για ημικρανίες περιλαμβάνει:

+ Προκαθορισμένα φίλτρα μπλε φωτός- Χρησιμοποιήστε ένα από τα φίλτρα για να ενεργοποιήσετε τη νυχτερινή λειτουργία και τον ζεστό φωτισμό (κόκκινο φως) για να προστατέψετε τα μάτια σας. Πρόληψη γλαυκώματος, εκφύλισης ωχράς κηλίδας και καταρράκτη με νυχτερινό φίλτρο για ανάγνωση τη νύχτα

+ Αποθήκευση και αλλαγή φίλτρων νυχτερινής λειτουργίας- Δημιουργήστε και επεξεργαστείτε φίλτρα που ταιριάζουν στις ανάγκες σας ή δημιουργήστε ρυθμίσεις φίλτρων που θα προστατεύουν τα μάτια σας, θα διορθώνουν τον κιρκάδιο ρυθμό σας, θα θεραπεύουν την αϋπνία ή την ανεπάρκεια μελατονίνης (προβλήματα ύπνου)

+ Μειώστε τη φωτεινότητα της οθόνης παρακάτω ελάχιστο επίπεδο - Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία Dim για να προστατέψετε τα μάτια σας από το μπλε φως. Ο ζεστός φωτισμός είναι ιδανικός για την πρόληψη των πονοκεφάλων κατά το διάβασμα τη νύχτα

+ Ρύθμιση παραμέτρων θερμοκρασίας- Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία παλέτας "Θερμοκρασία" για να ρυθμίσετε τον θερμό (νυχτερινή λειτουργία) ή τον ψυχρό τόνο στο φίλτρο μπλε φωτός. Χρώματα του κόκκινου φάσματος ( φωτάκι νυκτός) χρησιμοποιούνται σε νυχτερινή λειτουργία για την πρόληψη χρόνιων ημικρανιών και άγχους

+ Ρυθμίσεις χρωματική παλέτα - Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία παλέτας χρωμάτων για να προσαρμόσετε την απόχρωση, την ένταση και τη μείωση της φωτεινότητας των χρωμάτων για την οθόνη σας τη νύχτα. Το φίλτρο νύχτας παρέχει προστασία των ματιών και ανακουφίζει από πονοκεφάλους

+ Προσαρμόστε τις παραμέτρους RGB- Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία "RGB" για βολικό και λεπτό συντονισμόφίλτρο για ανάγνωση τη νύχτα. Βοηθά στη διόρθωση των προβλημάτων ύπνου και στην αύξηση των επιπέδων μελατονίνης

+ Αυτόματη ενεργοποίησηφίλτρα- Επιλέξτε την ώρα ενεργοποίησης και απενεργοποίησης της νυχτερινής λειτουργίας. Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το φίλτρο μπλε φωτός θα είναι πάντα αναμμένο τη νύχτα. Δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε αν ξεχάσετε ξαφνικά να το ενεργοποιήσετε.

+ Μειωμένη κατανάλωση ενέργειας- Η εφαρμογή νυχτερινής λειτουργίας μειώνει την κατανάλωση ενέργειας στις περισσότερες συσκευές. Χρησιμοποιήστε το για να εξοικονομήσετε ενέργεια και να αποτρέψετε τους χρόνιους πονοκεφάλους