Ανασκόπηση της εφαρμογής Time to Drink Water: ένας βολικός ιχνηλάτης νερού για iPhone. Ένας βολικός τρόπος παρακολούθησης των επιπέδων νερού στο σώμα για τους κατόχους Android

Το οποίο θα βοηθήσει στον έλεγχο της στάθμης του νερού στο σώμα. Εξάλλου, το νερό είναι το πιο σημαντικό στοιχείο του σώματός μας, μας βοηθά να διατηρούμε τη φόρμα μας, να είμαστε πάντα δραστήριοι και, φυσικά, υγιείς. Ένα άτομο χρειάζεται να λαμβάνει μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού την ημέρα, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά του χαρακτηριστικά (ύψος, βάρος, ηλικία κ.λπ.). Όμως, δυστυχώς, είναι πολύ δύσκολο για πολλούς ανθρώπους να αναπτύξουν τη συνήθεια να πίνουν συνεχώς νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να αναπτύξετε ή να επιστρέψετε αυτή τη συνήθεια, χρησιμοποιήστε τη δωρεάν εφαρμογή, κάντε κλικ στην δωρεάν λήψη του Water Time Pro για Android.

Γιατί αξίζει να κατεβάσετε το Time to Drink Water για Android;

Αρκετά εύκολο στη χρήση. Το κύριο καθήκον του είναι να σας υπενθυμίζει να πίνετε νερό όλη την ημέρα. Χάρη σε αυτές τις υπενθυμίσεις, δεν θα αποσπαστείτε και θα παρακολουθήσετε την ώρα, επειδή αυτή η εφαρμογή σας υπενθυμίζει αυτόματα ότι είναι ώρα να πιείτε νερό. Γιατί το νερό είναι τόσο ωφέλιμο; Βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και την κούραση, καθαρίζει το σώμα και ρυθμίζει την ισορροπία του νερού, βοηθά κατά των πονοκεφάλων, είναι η βάση κάθε επαγγελματικής δίαιτας και επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των πέτρες στα νεφρά, επιταχύνει το μεταβολισμό και θρέφει το σώμα.

Το πρόγραμμα έχει απλό σχεδιασμό, που δεν θα δημιουργήσει μεγάλη δυσκολία στη διαχείρισή του. Κατεβάστε το Time to drink water για το androidΘα καταγράψει επίσης τα επιτεύγματα και τα αποτελέσματά σας, μπορείτε εύκολα να αξιολογήσετε την πρόοδό σας. Εκτός από την απλή διεπαφή και τις ευέλικτες ρυθμίσεις της, η εφαρμογή θα υπολογίσει αυτόματα την απαιτούμενη ποσότητα νερού μόνο για εσάς. Μπορείτε να κατεβάσετε την εφαρμογή στα Αγγλικά, Ουκρανικά, Ρωσικά, Γαλλικά και Γερμανικά.

Φανταστείτε, σε ένα μήνα θα έχετε έναν κανόνα - να πίνετε συνεχώς νερό, που θα βελτιώσει τη ζωή σας. Πίνετε νερό και να είστε υγιείς, όμορφοι, ενεργητικοί, αθλητικοί άνθρωποι. Το σώμα θα σας είναι απείρως ευγνώμων και σίγουρα θα σας πει: «Ευχαριστώ».

Τόσοι πολλοί ειδικοί υγείας συνιστούν να πίνουμε αρκετό νερό για να διατηρήσουμε τη σωστή ενυδάτωση. Τι είναι όμως η «επαρκής ποσότητα» για διαφορετικούς ανθρώπους; Και πώς να συνηθίσεις σε αυτή τη χρήσιμη συνήθεια;

Πρόγραμμα Ισοζύγιο νερούθα σας βοηθήσει να επιλύσετε αυτά τα ζητήματα. Με τη βοήθειά του, όχι μόνο θα μάθετε πόση ποσότητα πρέπει να πίνετε κάθε μέρα, αλλά θα λαμβάνετε και τακτικές υπενθυμίσεις σχετικά με αυτό.

Το πρόγραμμα Waterbalance είναι εντελώς δωρεάν και διαθέσιμο τόσο σε Android όσο και σε iPhone. Ο κύριος στόχος του είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να επιτύχουν μια υγιή ισορροπία νερού στο σώμα τους. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συμπληρώσουμε μια αρκετά λεπτομερή ενότητα προσωπικών δεδομένων, η οποία περιλαμβάνει όχι μόνο το ύψος, το βάρος, την ηλικία, αλλά και την καθημερινή ρουτίνα και το πρόγραμμα προπόνησης. Με βάση αυτά τα δεδομένα, το Waterbalance θα υπολογίσει για εσάς την κατά προσέγγιση ποσότητα υγρών που πρέπει να καταναλώνετε κάθε μέρα.

Επιπλέον, το Waterbalance προσπαθεί να προσδιορίσει την τοποθεσία σας χρησιμοποιώντας το σύστημα GPS. Από όσο καταλαβαίνω, αυτό είναι απαραίτητο προκειμένου να ληφθεί υπόψη η τρέχουσα καιρική κατάσταση κατά τον προσδιορισμό της ημερήσιας απαίτησης σε νερό. Μετά από αυτό, το πρόγραμμα θα σας υπενθυμίζει περιοδικά προσεκτικά την ανάγκη αναπλήρωσης της παροχής υγρών στο σώμα σας.

Φυσικά, πρέπει να αναφέρετε κάθε ποτό που πίνετε στο Waterbalance. Για αυτό, υπάρχει μια ειδική οθόνη στην οποία μπορείτε να επιλέξετε τον τύπο του ποτού και να χρησιμοποιήσετε τα ρυθμιστικά για να καθορίσετε την ποσότητα. Καθώς πίνετε διαφορετικά υγρά, η σιλουέτα σας στο πρόγραμμα θα γεμίζει μπλε. Ταυτόχρονα, διαφορετικά ποτά έχουν τελείως διαφορετικά αποτελέσματα στην ισορροπία του νερού σας, για παράδειγμα, ο καφές και το τσάι, αντίθετα, απομακρύνουν το νερό από το σώμα.

Συνολική εφαρμογή Ισοζύγιο νερούαρκετά χρήσιμο και ενδιαφέρον. Ωστόσο, υπάρχουν και μια σειρά από ελλείψεις. Για παράδειγμα, εάν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο και το GPS δεν μπορεί να καθορίσει τις συντεταγμένες σας, το πρόγραμμα θα σας ειδοποιήσει με μηνύματα που σας ζητούν να ελέγξετε τη σύνδεσή σας στο Διαδίκτυο. Ο κατάλογος των διαθέσιμων ποτών θα μπορούσε να επεκταθεί. Ας ελπίσουμε ότι οι προγραμματιστές θα λάβουν υπόψη αυτές τις επιθυμίες σε μελλοντικές εκδόσεις.

Επίσης, δώστε προσοχή στην εφαρμογή για iPhone -.

Το Water Drink Reminder είναι μια εφαρμογή που θα σας υπενθυμίζει συνεχώς να πίνετε νερό για να παραμένετε σε φόρμα. Αυτό το πρόγραμμα είναι ιδανικό για όσους αθλούνται ή απλώς ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το σώμα σας δεν κινδυνεύει πλέον από αφυδάτωση και θα νιώθετε πάντα γεμάτοι δύναμη και ενέργεια.

Το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο κάθε ζωντανού πλάσματος. Η έλλειψή του στον άνθρωπο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και ολόκληρου του σώματος συνολικά. Η αφυδάτωση έχει κακές συνέπειες που αρχικά είναι ανεπαίσθητες. Στο σύγχρονο, ξέφρενο ρυθμό της ζωής, πολλοί απλά ξεχνούν να πίνουν αρκετά υγρά.

Η εφαρμογή Water Drink Reminder θα σας υπενθυμίσει να αναπληρώσετε τις προμήθειες σας, έτσι ώστε το σώμα σας να μην έχει έλλειψη νερού. Η διεπαφή του είναι αρκετά απλή. Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε την υπηρεσία, πρέπει να αναφέρετε το βάρος σας. Με βάση αυτό, το ίδιο το πρόγραμμα θα υπολογίσει την απαιτούμενη ποσότητα υγρού για εσάς ανά ημέρα.

Σε ορισμένες χρονικές περιόδους, η υπηρεσία θα υπενθυμίζει στον ιδιοκτήτη της ότι είναι ώρα να πιει πράσινο τσάι, νερό ή χυμό. Για πιο βολική χρήση της εφαρμογής, όλα γίνονται με τη μορφή εικόνων ή ειδικών διαγραμμάτων. Κάθε φορά που καταναλώνετε οποιοδήποτε υγρό, πρέπει να εισάγετε αυτά τα δεδομένα στο πρόγραμμα.

Για να διευκολυνθεί λίγο ο χρήστης να παρακολουθεί την ποσότητα του υγρού που έχει πιει στην Υπενθύμιση ποτού νερού, η υπηρεσία εμφανίζει το ποσοστό με τη μορφή γραφημάτων. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να παρατηρήσετε πόσα λίτρα υγρού ήπιαν μια συγκεκριμένη ώρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να τηρήσετε το καθεστώς και να μην παρεκκλίνετε από το πρόγραμμα πρόσληψης νερού.

Καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, το πρόγραμμα θα δείχνει πόσα υγρά απομένουν να πιείτε, για την ευεξία και την υγεία του σώματός σας. Για πιο εύκολη μέτρηση του απαιτούμενου όγκου υγρού που καταναλώνεται, μπορεί να μετρηθεί σε χιλιοστόλιτρα ή ουγγιές. Τώρα μπορείτε να μετρήσετε με ακρίβεια τη σωστή ποσότητα νερού, η οποία είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του σώματος.

Το Water Drink Reminder παρακολουθεί το βάρος σας με βάση ορισμένα δεδομένα. Θα μπορείτε να παρακολουθείτε τα αποτελέσματά σας συλλέγοντας πληροφορίες για αρκετά χρόνια. Σε αυτήν την εφαρμογή, επιλέγετε ανεξάρτητα την αρχή και το τέλος της ημέρας. Δεν χρειάζεται να προσαρμοστείτε σε ένα πρόγραμμα για να πετύχετε τον καθημερινό σας στόχο κατανάλωσης νερού. Χρησιμοποιώντας αυτήν την υπηρεσία, μπορείτε πάντα να παραμείνετε σε καλή κατάσταση και να ξεχάσετε να αισθάνεστε αδιαθεσία για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για το ανθρώπινο σώμα. Τα τυπικά 8 ποτήρια νερό θα προσφέρουν καλή κατάσταση στο δέρμα, θα το ενεργοποιήσουν και θα έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία των διεργασιών μέσα στο σώμα. Η διατήρηση της ισορροπίας του νερού σας είναι ακόμα πιο εύκολη με το iPhone ή το iPad σας. Στο App Store θα βρείτε πολλές εφαρμογές που θα παρακολουθούν την ποσότητα του υγρού που πίνετε, θα δίνουν χρήσιμες συμβουλές, θα σας υπενθυμίζουν πότε είναι ώρα να πιείτε ένα ποτήρι νερό και θα αναπτύξουν την υγιεινή συνήθεια να διατηρείτε την ισορροπία του νερού σας. Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα από αυτά.

Έλεγχος νερού

Ένας κατάλληλος βοηθός για την παρακολούθηση της ισορροπίας του νερού σας. Η διεπαφή WaterCheck εκπληρώνει τέλεια τον σκοπό του προγράμματος: το κύριο μενού είναι μια αφηρημένη απεικόνιση του στομάχου, το οποίο γεμίζει με νερό καθώς πίνετε περισσότερα υγρά. Και στο τέλος της ημέρας, με την καλή έννοια, θα πρέπει να γεμίσει μέχρι το χείλος. Το νερό θα λαμπυρίσει όμορφα αν μετακινήσετε το smartphone σας. Από προεπιλογή, η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί σε μπλε-πράσινους τόνους και στις ρυθμίσεις μπορείτε να επιλέξετε ένα σκούρο γκρι θέμα ή να αγοράσετε άλλα τρία για 0,99 $ το καθένα.

Στο κάτω μέρος του κύριου μενού υπάρχουν δοχεία με τον όγκο του υγρού. Κάνοντας κλικ σε ένα από αυτά, η στάθμη του νερού ανεβαίνει. Εάν πίνετε ποσότητα νερού που διαφέρει από τις τυπικές ενδείξεις, κρατήστε το φλιτζάνι ή το ποτήρι και σύρετε για να προσαρμόσετε την ακριβή τιμή. Δυστυχώς, η δυνατότητα αλλαγής του προεπιλεγμένου όγκου θα σας κοστίσει 0,99 $. Και αυτό λαμβάνοντας υπόψη ότι το ίδιο το πρόγραμμα κοστίζει 0,99 $.

Εάν περιστρέψετε το iPhone σας σε ένα τοπίο εφαρμογής, θα εμφανιστεί ένα γράφημα προόδου.

Στις ρυθμίσεις του προγράμματος μπορείτε να ορίσετε έναν ημερήσιο στόχο και να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις.

Το WaterCheck διαθέτει ένα βολικό widget και εφαρμογή για το Apple Watch, το οποίο προσθέτει στα πλεονεκτήματα του προγράμματος.

Πλεονεκτήματα:

• Σύγχρονη διεπαφή, βολικά χειρονομίες, ωραία κινούμενα σχέδια
• Διαθεσιμότητα widget για το κέντρο ειδοποιήσεων
• Υποστήριξη Apple Watch

Ελαττώματα:

• Το να ζητάτε 0,99 $ για τη δυνατότητα αλλαγής του τυπικού όγκου του δοχείου είναι άπληστο.

Watermania

Η εφαρμογή έχει μια διεπαφή χωρίς διακοσμητικά στοιχεία και σε ορισμένα σημεία είναι αρκετά απλή η εφαρμογή παρακολούθησης προσφέρει βολικά χειριστήρια και λειτουργικές αναφορές.

Πριν ξεκινήσετε να κρατάτε αρχεία, πρέπει να μας πείτε λίγα λόγια για τα φυσικά σας χαρακτηριστικά και την καθημερινή σας ρουτίνα.

Το κύριο μενού χωρίζεται σε 8 πιο κοινές κατηγορίες ποτών και 1 που ονομάζεται "άλλο". Κρατώντας πατημένο το επιθυμητό, ​​προχωράτε στην επιλογή της έντασης. Στη συνέχεια, πρέπει να επιβεβαιώσετε την καταχώριση ή να προσαρμόσετε την αξία του ποτού. Όλες οι καταχωρήσεις μπορούν να αλλάξουν εκ των υστέρων σε ξεχωριστή ενότητα.

Το υπόλοιπο της ημέρας εμφανίζεται ως μπάρα πλήρωσης και δίπλα του υπάρχει ένας μοχλός "sport mode", ο οποίος αυξάνει την απαιτούμενη ποσότητα ποτού εάν κάνετε σωματική άσκηση σήμερα.

Η καρτέλα του άρθρου περιέχει 5 χρήσιμα υλικά σχετικά με το θέμα της ισορροπίας του νερού, τα οφέλη του νερού για τον άνθρωπο, την πρόσληψη υγρών κατά τη διάρκεια του αθλητισμού κ.λπ.

Η ενότητα αναφορών εμφανίζει στατιστικά στοιχεία ισοζυγίου νερού για επιλεγμένες περιόδους. Η πληρωμή 0,99 $ θα ξεκλειδώσει τύπους υγρών και γραφήματα. Καθώς και υπενθυμίσεις και αποστολή αναφορών μέσω e-mail.

Πλεονεκτήματα:

• Βολική προσθήκη ποτού
• Επιλογή κατηγορίας υγρών
• Χρήσιμα υλικά για την ισορροπία του νερού
• Ενημερωτικές αναφορές

Ελαττώματα:

• Απλή διεπαφή. Δεν θα έβλαπτε οι προγραμματιστές να ξοδέψουν χρήματα σε έναν σχεδιαστή
• Δεν υπάρχει γραφικό στοιχείο για το Κέντρο ειδοποιήσεων

Hydro

Ένας ιχνηλάτης με ευέλικτες ρυθμίσεις και ενημερωτικά στατιστικά στοιχεία θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την ισορροπία του νερού σας, προσαρμόζοντας τον τρόπο ζωής και την καθημερινή σας ρουτίνα.

Κατ' αναλογία με το Watermania, στο Hydro πρέπει να συμπληρώσετε μια φόρμα με τα δεδομένα σας. Αυτό το πρόγραμμα λαμβάνει επίσης υπόψη την ημερήσια πρόσληψη νερού για φαγητό. Αλλά επειδή δεν είναι πολύ εύκολο να υπολογίσετε εάν δεν μαγειρεύετε, προτείνω να ορίσετε την τιμή στο μηδέν. Η εφαρμογή λαμβάνει υπόψη τις καιρικές συνθήκες και τη φυσική δραστηριότητα, που επηρεάζουν τις ανάγκες του οργανισμού σε νερό.

Η κύρια οθόνη περιέχει δοχεία με όγκους υγρών, μια γραμμή προόδου και ένα αρχείο καταγραφής των σημερινών καταχωρήσεων. Η προσθήκη νέων γίνεται χωρίς ιδιαίτερο στολισμό, απλά πρέπει να χτυπήσετε το ποτήρι και να προσθέσετε έναν τυπικό όγκο νερού ή να τον κρατήσετε για να εισαγάγετε διαφορετική τιμή. Στις ρυθμίσεις μπορείτε εύκολα να αλλάξετε την ένταση του κάθε κοντέινερ.

Το Hydro αποθηκεύει όλα τα αρχεία σας και, καθώς περνά ο καιρός, θα είναι διαθέσιμα στην εφαρμογή στατιστικά στοιχεία για διάφορες χρονικές περιόδους, καθώς και γραφήματα προόδου ανά ημέρα και μήνα. Για να κάνετε τις αναφορές σας χαρούμενες, το πρόγραμμα θα σας υπενθυμίζει τουλάχιστον κάθε ώρα ότι πρέπει να χτυπάτε πάνω από ένα ποτήρι νερό.

Το Hydro έχει μια πληρωμένη έκδοση, η οποία κοστίζει 4,99 $ και δεν περιλαμβάνει διαφημίσεις και αντίγραφα ασφαλείας δεδομένων.

Πλεονεκτήματα:

• Η εξωτερικά απλή εφαρμογή κάνει τέλεια τη δουλειά της
• Σε αντίθεση με τους ομοτίμους της, η Hydro δεν ζητά χρήματα για βασικές λειτουργίες, όπως αναφορές ή αλλαγή όγκου κοντέινερ
• Λαμβάνοντας υπόψη τις καιρικές συνθήκες και τη φυσική δραστηριότητα θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε με μεγαλύτερη ακρίβεια την ισορροπία του νερού σας

Ελαττώματα:

• Εάν έχετε αρκετή δωρεάν λειτουργικότητα, αλλά θέλετε να απενεργοποιήσετε τη διαφήμιση, θα πρέπει να πληρώσετε 4,99 $

WaterBalance

Παρά το γεγονός ότι η εφαρμογή δεν απαιτεί τα προσωπικά σας δεδομένα, είναι καλύτερο να πείτε για τον εαυτό σας, το πρόγραμμα προπόνησής σας και την καθημερινή σας ρουτίνα στις ρυθμίσεις. Αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε τον βέλτιστο όγκο υγρών και να λάβετε με ακρίβεια υπόψη το ισοζύγιο νερού σας. Επιπλέον, το πρόγραμμα θα σας ανταμείψει με το επίτευγμα "Ειλικρίνεια". Το WaterBalance διαθέτει ένα σύστημα επιτευγμάτων για επιπλέον κίνητρα. Όσο περισσότερο μένετε ενυδατωμένοι, τόσο περισσότερους εικονικούς πόντους κερδίζετε.

Το κύριο μενού περιλαμβάνει μια εικόνα ενός ατόμου που γεμίζει νερό καθώς προσθέτετε καταχωρήσεις. Και στις δύο πλευρές του υπάρχουν πληροφορίες για τη σημερινή θερμοκρασία και ένα ημικύκλιο προόδου. Η καρτέλα με τα ποτά ανοίγει κάνοντας κλικ στο συν. Εδώ είναι οι τυπικές κατηγορίες υγρών που δεν μπορούν να επεξεργαστούν. Δεν είναι δυνατή η αλλαγή των τριών τυπικών τόμων. Αλλά για κάθε ποτό η σημασία του είναι διαφορετική.

Έχοντας επιλέξει τι και πόσο πίνετε, επιστρέφετε στο κεντρικό μενού και παρατηρείτε πώς έχει αλλάξει η ισορροπία σας. Αφού πιείτε 0,5 νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και ένα ποτήρι μπύρα το βράδυ, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ολόκληρο το συσσωρευμένο υπόλοιπο θα πέσει στο μηδέν. Το WaterBalance είναι πολύ αυστηρό για το αλκοόλ, τον καφέ και το τσάι. Επομένως, με την πάροδο του χρόνου, είτε θα διαγράψετε την εφαρμογή λόγω του γεγονότος ότι δεν πληροίτε ποτέ τον κανόνα, είτε θα αλλάξετε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ προς το καλύτερο.

Μπορείτε να δείτε πώς εξελίσσονται τα πράγματα με το ισοζύγιο νερού στην κατηγορία Στατιστικά. Αυτή η ενότητα δείχνει την πρόοδό σας σε 21 ημέρες, έξι μήνες και ένα χρόνο.

Το WaterBalance διαθέτει ένα πρόσθετο για το Apple Watch

Πλεονεκτήματα:

• Ωραία διεπαφή
• Ένα καλά μελετημένο σύστημα ποτού
• Χωρίς διαφημίσεις, χωρίς αγορές εντός του παιχνιδιού, αλλά υπάρχει ένας σύντροφος για το Apple Watch

Ελαττώματα:

• Δεν υπάρχει δυνατότητα αλλαγής του τυπικού όγκου του δοχείου

WaterBalance

Αυτό είναι ένα μέρος του οικοσυστήματος sport.com για την παρακολούθηση της υγείας σας. Το WaterBalance είναι ένας όμορφος, βολικός και λειτουργικός ανιχνευτής. Μια ευχάριστη επίπεδη διεπαφή συνοδεύεται από ομαλές μεταβάσεις.

Η κύρια οθόνη περιέχει τη γραμμή καθημερινής προόδου και τα ποτά. Η εμφάνισή τους μπορεί να αλλάξει. Διατίθεται η εμφάνιση πίνακα και λίστας. Έχοντας επιλέξει αυτό που χρειάζεστε, προχωράτε στην προσθήκη όγκου. Αλλάζει χρησιμοποιώντας σάρωση. Απλό και βολικό. Το κύριο μενού περιέχει επίσης χρήσιμες συμβουλές για τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού.

Ένα σάρωση προς τα αριστερά θα ανοίξει υπενθυμίσεις και ένα ημερολόγιο καταχωρήσεων. Και αν κάνετε σάρωση προς τα δεξιά, μπορείτε να μεταβείτε στα στατιστικά στοιχεία ή τις ρυθμίσεις.

Το WaterBalance διαθέτει ένα widget για το κέντρο ελέγχου που εμφανίζει την ισορροπία και σας επιτρέπει να προσθέτετε γρήγορα πληροφορίες σχετικά με το νερό που πίνετε.

Πλεονεκτήματα:

• Όμορφη εφαρμογή σε στυλ iOS 8
• Βολικός έλεγχος
• Γραφικό στοιχείο για το κέντρο ελέγχου

Ελαττώματα:

• Το widget είναι περιορισμένο - μπορείτε να προσθέσετε μόνο 100 ml νερό, για όλες τις άλλες καταχωρήσεις που χρειάζεστε για να μεταβείτε στο πρόγραμμα
• Ένα πλήρες σετ στερείται συνοδευτικού Apple Watch

Για να διατηρήσει την υγεία και την ομορφιά, ένας μέσος άνθρωπος χρειάζεται να πίνει 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα. Η συνήθεια να πίνετε καθαρό νερό είναι από τις πιο απλές και χρήσιμες. Με τη βοήθειά του, το δέρμα καθαρίζεται, το σώμα αρχίζει να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, το βάρος προσαρμόζεται και η ευεξία βελτιώνεται. Σήμερα, υπάρχουν πολλοί ανιχνευτές νερού iPhone στην αγορά εφαρμογών για κινητά που στοχεύουν να βοηθήσουν τον χρήστη να ξεκινήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι παρόμοια σε λειτουργικότητα και περιεχόμενο, οι διαφορές εμφανίζονται μόνο σε ορισμένους εσωτερικούς μηχανισμούς, σχεδιασμό και κόστος.

Ωστόσο, η εύρεση ενός χρήσιμου και εύχρηστου tracker είναι αρκετά δύσκολη. Σε αυτή την κριτική θα μιλήσουμε για την εφαρμογή που μας φάνηκε η πιο απλή και λειτουργική. "Ώρα να πιούμε νερό" από Ρώσους προγραμματιστές Mobile Creatures.

Από λειτουργική άποψη, το "Time to Drink Water" είναι ένα πρόγραμμα υπενθύμισης για την παρακολούθηση του νερού που πίνετε την ημέρα. Αφού εισαγάγετε το βάρος και το φύλο σας, η εφαρμογή υπολογίζει αυτόματα την απαιτούμενη ποσότητα νερού. Το καθήκον του χρήστη είναι να πίνει νερό και να το επισημαίνει στην εφαρμογή. Το πρόγραμμα λαμβάνει υπόψη διάφορους τύπους υγρών - τσάι, καφέ και καθαρό νερό. Οι μονάδες μέτρησης επιλέγονται από τον χρήστη. Εάν παρουσιαστεί σφάλμα και η ποσότητα του νερού που καταναλώθηκε έχει εισαχθεί λανθασμένα, δεν πειράζει! Τα δεδομένα μπορούν να διορθωθούν ανά πάσα στιγμή.

Η εφαρμογή έχει μια απλή, διαισθητική διεπαφή και κομψό σχεδιασμό. Ο ίδιος ο χρήστης θέτει στόχους για την ημέρα και τη διάρκεια της «ενεργής ημέρας». Η εφαρμογή θα στέλνει ειδοποιήσεις όλη την ημέρα για να σας υπενθυμίσει να πίνετε νερό. Η συχνότητά τους ρυθμίζεται φυσικά από τον ίδιο τον χρήστη. Η εφαρμογή μπορεί να προσαρμοστεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Είναι εύκολο να αλλάξετε τον όγκο του υγρού πιέζοντας πολύ το ποτήρι.