Все о работе на ноутбуке. Жидкости и сырые помещения. Видео: Из чего состоит ноутбук

Правила пользования ноутбуком – это должен знать каждый!

Внимание! Неправильное хранение или эксплуатация ноутбука может привести к утрате гарантии производителя.

Условия эксплуатации

Эксплуатация ноутбука допустима только в условиях, рекомендованных производителем (соответствующие температура эксплуатации, температура хранения, относительная влажность, высота над уровнем моря и.т.п.).

Жидкости и сырые помещения

Не рекомендуется использовать ноутбук в сырых помещениях, вблизи источников влаги, за исключением случаев, когда ноутбук предназначен для эксплуатации в условиях повышенной влажности, на открытом воздухе во время дождя, снегопада, тумана.

Адаптер питания

Прежде, чем подключать адаптер в розетку питания, необходимо убедиться, что сетевой штекер плотно подключен к адаптеру питания. Подсоединять адаптер следует непосредственно в розетку питания. Использовать для работы ноутбука надлежит только адаптер питания, поставляемый в комплекте с ноутбуком, или адаптер питания, одобренный производителем и совместимый с ноутбуком. Во время работы адаптер питания может значительно нагреваться.

Необходимо отсоединять адаптер питания, все кабели и аккумулятор при любом из следующих действий:

— вскрытие корпуса для замены оперативной памяти или жесткого диска;

— чистка корпуса или экрана;

— повреждение кабеля или сетевого штекера;

— нахождение в условиях повышенной влажности, попадание жидкости, как внутрь, так и на поверхность корпуса ноутбука.

Включение ноутбука

Выключение ноутбука

Все ноутбуки рассчитаны на круглосуточную работу при условии соблюдения правил эксплуатации. Но следует помнить, что некорректное выключение ноутбука может привести к его неработоспособности.

Пользоваться допускается только специальными функциями, предусмотренными установленной операционной системой. Если все же пришлось прибегнуть к принудительному завершению работы ноутбука, нужно обязательно при следующем включении выполнить проверку системы с помощью встроенных системных утилит. Неустранённые системные ошибки, возникающие при некорректном завершении работы системы, могут привести к нестабильной работе как ОС, так и ноутбука.

Эксплуатация ноутбука

Рекомендуется поместить ноутбук на плоскую устойчивую рабочую поверхность. Ноутбук должен получать достаточное количество воздуха для собственного охлаждения. Работая с ноутбуком, не следует помещать его на мягкие поверхности — это может затруднить прохождение воздуха через вентиляционные отверстия, класть на клавиатуру или вставлять в вентиляционные отверстия ноутбука посторонние предметы.

Стоит иметь ввиду, что некоторые части корпуса ноутбука могут значительно нагреваться во время нормальной работы ноутбука.

Использование разъемов и портов

Не следует силой вставлять разъем в порт. Подсоединяя устройство, нужно убедиться, что порт свободен от мусора или грязи, разъем соответствует порту, и они правильно расположены друг относительно друга. При подсоединении или отсоединении какого-либо устройства необходимо убедиться, что оно поддерживает «горячую замену», т.е. его можно подсоединять и отсоединять без выключения питания ноутбука. В противном случае, следует предварительно выключить ноутбук.

Использование оптического носителя

Оптические носители, встраиваемые в ноутбуки, бывают двух разных типов в зависимости от способа загрузки диска: вертикальная (обычная) или фронтальная (щелевая). Оптические носители с щелевой загрузкой зачастую поддерживают только стандартные диски размером 4,7 дюйма. Попытка помещения в них дисков нестандартной формы или дисков, размер которых меньше 4,7 дюйма, может привести к повреждению оптического носителя.

Уход за аккумулятором ноутбука

Если компьютер оснащен Ni-Mh батареей, то совсем нелишним будет «тренировать» батарею (полный цикл «зарядка-разрядка») один раз в неделю (для Li-Ion батарей такую процедуру следует производить один раз в два-три месяца). Также полезно будет откалибровать батарею, полностью её разрядив и зарядив. Перед этим нужно отключить (в параметрах энергосбережения операционной системы) опцию принудительного выключения ноутбука при определённом уровне заряда батареи. Также для этой цели можно воспользоваться специальными утилитами, которые иногда выкладываются на сайтах производителей. При работе с ноутбуком с включенным адаптером питания заряд батареи происходит автоматически. Нет необходимости отсоединять аккумулятор при подключении ноутбука к сети через адаптер питания. Это не сказывается на сроке службы аккумулятора ноутбука.

Обращение с другими компонентами ноутбука

В случае повреждения дисплея, тачпада, корпуса, батареи или адаптера питания не рекомендуется пользоваться ноутбуком, пока он не будет отремонтирован в авторизованном сервисном центре производителя.

Транспортировка ноутбука

При переноске ноутбука в сумке или портфеле следует убедиться в отсутствии в том же отделении каких-либо предметов, которые могут повредить поверхности ноутбука, случайно попасть внутрь через вентиляционные отверстия, слот оптического привода или застрять в одном из портов.

Не рекомендуется транспортировать ноутбук, находящийся в режиме «сон». Это может привести к преждевременному выходу из строя жесткого диска. Перед тем, как взять ноутбук в дорогу, нужно выключить его полностью через «завершение работы» или используя режим «гибернация».

Хранение ноутбука

Длительное хранение ноутбука следует производить в соответствии с рекомендованным производителем температурном режиме и заряде аккумулятора (см. руководство по эксплуатации).

Уход за ноутбуком

Для очистки поверхности ноутбука и его компонентов необходимо, прежде всего, его выключить и отсоединить адаптер питания. Используйте мягкую, увлажнённую специальными средствами ткань без ворсинок для очистки ноутбука. Не применяйте аэрозольные спреи, растворители или абразивные материалы, которые могут повредить покрытие.

Чистка экрана ноутбука

Для чистки экрана ноутбука необходимо, прежде всего, выключить ноутбук и отсоединить адаптер питания. Затем, увлажнив ткань без ворса специальными средствами (допускается просто вода), протереть экран, не распыляя жидкость непосредственно на него. Удобно использовать специальные одноразовые салфетки для чистки экрана.

Привычки пользователя, вредные для ноутбука

Очень часто причиной выхода ноутбука из строя являются вредные привычки его хозяина. Например, бокал шампанского или колы, стоящие рядом с ноутбуком, а также кофе и другие богатые составом жидкости. В случае пролития эти жидкости вызывают почти неминуемую гибель электронной начинки ноутбука, даже если сразу выключить его.

При попадании любой жидкости внутрь корпуса ноутбука следует тут же его выключить, отсоединить адаптер питания, аккумулятор и как можно быстрее обратиться в авторизованный сервисный центр производителя. Разумеется, на гарантийный ремонт в этом случае рассчитывать не приходится.

Забытые на клавиатуре ноутбука ручка, карандаш или другие посторонние предметы могут стать причиной повреждения экрана, что неминуемо приведёт к дорогостоящему ремонту, потраченным времени и нервам.

В жизни бывает всякое, но не стоит забывать главное – чем бережнее относиться к ноутбуку, тем дольше он прослужит.

Правила пользования ноутбуком - это должен знать каждый!
Внимание! Неправильное хранение или эксплуатация ноутбука может привести к утрате гарантии производителя.
Условия эксплуатации

Эксплуатация ноутбука допустима только в условиях, рекомендованных производителем (соответствующие температура эксплуатации, температура хранения, относительная влажность, высота над уровнем моря и.т.п.).

Жидкости и сырые помещения

Не рекомендуется использовать ноутбук в сырых помещениях, вблизи источников влаги, за исключением случаев, когда ноутбук предназначен для эксплуатации в условиях повышенной влажности, на открытом воздухе во время дождя, снегопада, тумана.

Адаптер питания

Прежде, чем подключать адаптер в розетку питания, необходимо убедиться, что сетевой штекер плотно подключен к адаптеру питания. Подсоединять адаптер следует непосредственно в розетку питания. Использовать для работы ноутбука надлежит только адаптер питания, поставляемый в комплекте с ноутбуком, или адаптер питания, одобренный производителем и совместимый с ноутбуком. Во время работы адаптер питания может значительно нагреваться.

Необходимо отсоединять адаптер питания, все кабели и аккумулятор при любом из следующих действий:

Вскрытие корпуса для замены оперативной памяти или жесткого диска;

Чистка корпуса или экрана;

Повреждение кабеля или сетевого штекера;

Нахождение в условиях повышенной влажности, попадание жидкости, как внутрь, так и на поверхность корпуса ноутбука.

Включение ноутбука

Включать ноутбук рекомендуется, только если все его внутренние и внешние компоненты правильно установлены. Работа ноутбука при отсутствующих компонентах может быть опасной и может привести к повреждению ноутбука.

Хотел бы обратить внимание: перед включением адаптера в сеть нужно убедиться, что он подключен к ноутбуку. Напряжение холстого хода адаптера выше рабочего и, если подключить сначала к сети, а потом к ноутбуку, происходит бросок напряжения. Я однажды по невнимательности так подключил - снесло систему.

Выключение ноутбука

Все ноутбуки рассчитаны на круглосуточную работу при условии соблюдения правил эксплуатации. Но следует помнить, что некорректное выключение ноутбука может привести к его неработоспособности.

Пользоваться допускается только специальными функциями, предусмотренными установленной операционной системой. Если все же пришлось прибегнуть к принудительному завершению работы ноутбука, нужно обязательно при следующем включении выполнить проверку системы с помощью встроенных системных утилит. Неустранённые системные ошибки, возникающие при некорректном завершении работы системы, могут привести к нестабильной работе как ОС, так и ноутбука.

Эксплуатация ноутбука

Рекомендуется поместить ноутбук на плоскую устойчивую рабочую поверхность. Ноутбук должен получать достаточное количество воздуха для собственного охлаждения. Работая с ноутбуком, не следует помещать его на мягкие поверхности - это может затруднить прохождение воздуха через вентиляционные отверстия, класть на клавиатуру или вставлять в вентиляционные отверстия ноутбука посторонние предметы.

Стоит иметь ввиду, что некоторые части корпуса ноутбука могут значительно нагреваться во время нормальной работы ноутбука.

Использование разъемов и портов

Не следует силой вставлять разъем в порт. Подсоединяя устройство, нужно убедиться, что порт свободен от мусора или грязи, разъем соответствует порту, и они правильно расположены друг относительно друга. При подсоединении или отсоединении какого-либо устройства необходимо убедиться, что оно поддерживает «горячую замену», т.е. его можно подсоединять и отсоединять без выключения питания ноутбука. В противном случае, следует предварительно выключить ноутбук.

Использование оптического носителя

Оптические носители, встраиваемые в ноутбуки, бывают двух разных типов в зависимости от способа загрузки диска: вертикальная (обычная) или фронтальная (щелевая). Оптические носители с щелевой загрузкой зачастую поддерживают только стандартные диски размером 4,7 дюйма. Попытка помещения в них дисков нестандартной формы или дисков, размер которых меньше 4,7 дюйма, может привести к повреждению оптического носителя.

Уход за аккумулятором ноутбука

Если компьютер оснащен Ni-Mh батареей, то совсем нелишним будет «тренировать» батарею (полный цикл "зарядка-разрядка") один раз в неделю (для Li-Ion батарей такую процедуру следует производить один раз в два-три месяца). Также полезно будет откалибровать батарею, полностью её разрядив и зарядив. Перед этим нужно отключить (в параметрах энергосбережения операционной системы) опцию принудительного выключения ноутбука при определённом уровне заряда батареи. Также для этой цели можно воспользоваться специальными утилитами, которые иногда выкладываются на сайтах производителей. При работе с ноутбуком с включенным адаптером питания заряд батареи происходит автоматически. Нет необходимости отсоединять аккумулятор при подключении ноутбука к сети через адаптер питания. Это не сказывается на сроке службы аккумулятора ноутбука.

Обращение с другими компонентами ноутбука

В случае повреждения дисплея, тачпада, корпуса, батареи или адаптера питания не рекомендуется пользоваться ноутбуком, пока он не будет отремонтирован в авторизованном сервисном центре производителя.

Транспортировка ноутбука

При переноске ноутбука в сумке или портфеле следует убедиться в отсутствии в том же отделении каких-либо предметов, которые могут повредить поверхности ноутбука, случайно попасть внутрь через вентиляционные отверстия, слот оптического привода или застрять в одном из портов.

Не рекомендуется транспортировать ноутбук, находящийся в режиме «сон». Это может привести к преждевременному выходу из строя жесткого диска. Перед тем, как взять ноутбук в дорогу, нужно выключить его полностью через «завершение работы» или используя режим «гибернация».

Хранение ноутбука

Длительное хранение ноутбука следует производить в соответствии с рекомендованным производителем температурном режиме и заряде аккумулятора (см. руководство по эксплуатации).

Уход за ноутбуком

Для очистки поверхности ноутбука и его компонентов необходимо, прежде всего, его выключить и отсоединить адаптер питания. Используйте мягкую, увлажнённую специальными средствами ткань без ворсинок для очистки ноутбука. Не применяйте аэрозольные спреи, растворители или абразивные материалы, которые могут повредить покрытие.

Чистка экрана ноутбука

Для чистки экрана ноутбука необходимо, прежде всего, выключить ноутбук и отсоединить адаптер питания. Затем, увлажнив ткань без ворса специальными средствами (допускается просто вода), протереть экран, не распыляя жидкость непосредственно на него. Удобно использовать специальные одноразовые салфетки для чистки экрана.

Привычки пользователя, вредные для ноутбука

Очень часто причиной выхода ноутбука из строя являются вредные привычки его хозяина. Например, бокал шампанского или колы, стоящие рядом с ноутбуком, а также кофе и другие богатые составом жидкости. В случае пролития эти жидкости вызывают почти неминуемую гибель электронной начинки ноутбука, даже если сразу выключить его.

При попадании любой жидкости внутрь корпуса ноутбука следует тут же его выключить, отсоединить адаптер питания, аккумулятор и как можно быстрее обратиться в авторизованный сервисный центр производителя. Разумеется, на гарантийный ремонт в этом случае рассчитывать не приходится.

Также при работе за ноутбуком не рекомендуется принимать пищу, которая при попадании на клавиатуру может вывести её из строя, а иногда и стать следствием гибели всего ноутбука.

Забытые на клавиатуре ноутбука ручка, карандаш или другие посторонние предметы могут стать причиной повреждения экрана, что неминуемо приведёт к дорогостоящему ремонту, потраченным времени и нервам.

В жизни бывает всякое, но не стоит забывать главное - чем бережнее относиться к ноутбуку, тем дольше он прослужит.

Анастасия Сергеева

А вы знаете, как пользоваться ноутбуком правильно? Если не хотите в ближайшем будущем потратиться на ремонт или покупку новой батареи, советуем почитать правила эксплуатации ноутбука, о которых мы рассказываем далее.

Позаботьтесь о хорошей вентиляции

Первое правило того, как пользоваться ноутбуком - не давать ему перегреваться. При продолжительной работе, загрузке «тяжелых» игр и программ внутренние запчасти ноутбука начинают греться, поэтому для их охлаждения в корпус встроены вентиляторы. То есть изначально компьютер создан таким образом, чтобы охлаждаться самостоятельно, однако неправильный уход за ноутбуком может этому помешать. Например, работа за ноутбуком на кровати, на диване, на коленях и т. п., негативно влияет на его состояние, поскольку перекрывает отверстия вентиляции и способствует попаданию внутрь пыли.

Как в таком случае пользоваться ноутбуком правильно? Во-первых, ставить его исключительно на твердую поверхность, для которой он и предназначен. Во-вторых, можно приобрести в магазине простую подставку для ноутбука, которая не будет перекрывать вентиляционные отверстия, либо даже приобрести специальную подставку, которая будет охлаждать ноутбук дополнительно. В крайнем случае можете пользоваться небольшим лайфхаком - ставить устройство на картонную подставку из-под яиц.

Не держите ноутбук на зарядке

Еще один совет тем, кто хочет знать, как продлить жизнь ноутбуку и понять, как им пользоваться правильно: не заряжайте его постоянно. При использовании домашних ноутбуков мы часто оставляем их заряжаться буквально в режиме нон-стоп, не отключая зарядное устройство из розетки, но это очень сильно усложняет уход за ноутбуком. Батарея ноутбука начинает терять емкость заряда, и уже через год-два после эксплуатации может не выдерживать более 15 минут автономной работы.

Как же следует пользоваться ноутбуком и зарядкой, если вы в основном работаете на нем дома? Споры по этому поводу продолжаются до сих пор, но мы предлагаем вынуть аккумулятор ноутбука и хранить его отдельно, поддерживая заряд на 80%. Когда вам нужно будет поработать на компьютере автономно, тогда вы вставите батарею обратно и будете во всеоружии. А до тех пор ноутбуком можно пользоваться, попросту заряжая его от сети.

Купите бесперебойник

Из предыдущего правила эксплуатации вытекает следующее - покупка блока бесперебойного питания (ИБП). Конечно, если в вашей местности перебоев с электричеством не бывает, то можете рискнуть работать без него, хотя от внезапного скачка напряжения по разным причинам никто не застрахован. Но если он все-таки произойдет, то вы можете потерять и данные с жесткого диска, и сам ноутбук может прийти в негодность, следовательно, чтобы не платить дважды, лучше позаботиться об ИБП.

Берегите дисплей

Самая уязвимая деталь ноутбука - это дисплей, поэтому его не только не стоит лишний раз трогать руками, но и не следует вытирать, чем попало. Даже не думайте протирать экран средством для мытья окон или спиртом! Советуем пользоваться либо специальными салфетками для дисплеев, в которых нет ворса, либо мягкой тряпочкой, смоченной в растворе воды и уксуса (1:1). Вода должна быть дистиллированная, чтобы не остались разводы и осадок.

Пользуйтесь сумкой

Чтоб у вас была возможность носить устройство на учебу, работу и туда, где необходим мобильный доступ к компьютеру, вам нужно приобрести сумку для ноутбука. Прежде всего она способна защитить содержимое от пыли, грязи и механических повреждений в результате толкотни, например - особенно актуально для переполненных автобусов и вагонов метро. Также сумкой необходимо пользоваться, чтобы зимой ноутбук не слишком переохлаждался на морозе.

Кстати, не стоит пользоваться ноутбуком сразу после того, как вы зашли в помещение с мороза. Подождите хотя бы сорок минут, чтобы устройство адаптировалось под новую температуру, иначе на нем выступит опасный конденсат, а сам ноутбук может выйти из строя.

Периодически делайте чистку

Так или иначе, ноутбук со временем все равно загрязняется изнутри, так как вентиляторы затягивают в него пыль во время работы прямо вместе с воздухом. Когда пыли скапливается много, он начинает серьезно перегреваться, что может привести к поломке и потере данных. Поэтому нужно примерно раз в полтора-два года обращаться в сервисный центр, где вам почистят «внутренности» вашего электронного помощника от пыли и при необходимости заменят термопасту.

Разобрать и почистить ноутбук можно и дома, если подойти к этому с умом - пример показан в этом видео:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Здравствуйте, Евгений! С уважением к Вам Олег, один из многих, кто приобрел видеокурс, который в сущности шаг за шагом превращает изучающего от мышевозилы, до, как вы выражаетесь, без пяти минут продвинутого пользователя. В моем возрасте многим уже не под силу из-за ряда причин освоить, но поскольку я, благодаря вам горю желанием, то потихоньку, помаленьку занимаюсь. Спасибо за школу. Выполнил домашнее задание и буду двигаться дальше. Как говорится тише едешь дальше будешь. P.S: возможные грамматические ошибки прошу списать, т.к. всего лишь водитель Олег Исайкин из Санкт-Петербурга
Евгений, добрый день! Вкратце просмотрела начало видеокурса, уже нашла для себя много нового. Сейчас работа связана с командировками, поэтому пока нет возможности вникнуть. Хочу вам сказать, что вы молодчина! Это очень нужные диски. В наших провинциях не везде можно получить квалифицированную помощь. С наилучшими пожеланиями, добра вам и удачи. Галина Анатольевна поселок Хор Хабаровского края
Простите меня, пожалуйста, Евгений, но я думала, что вам сообщила. Видеокурс получила перед праздником. Огромное вам спасибо! Видеокурс оказался для меня спасением, очень здорово помогает осилить ноутбук. Я вам очень благодарна. Поздравляю вас с наступившим годом, а так же с Рождеством! Людмила Николаевна Наумова Малага, Испания
Здравствуйте, Евгений! Это письмо попало ко мне автоматически. Вы, наверное, помните, что перед самым отпуском, отправляли бандероль в Ташкент. Посылка дошла в идеальном состоянии. Большое Вам спасибо за скидку и быструю отправку. Я уже занимаюсь по Вашим дискам. Мне очень нравится манера изложения Вами материала и подробное объяснение даже мелочей. Ещё раз большое спасибо за труд. Эта работа Вам удалась. Всего доброго, с уважением, Владимир Александрович Субботин из Ташкента
Здравствуйте Евгений Александрович! Спасибо, мне всё нравится, все понимаю не так быстро как хотелось бы но я всё обязательно освою. Мне 61 год, никогда не подходила к ноутбуку и вот решилась. Много непонятных слов. Занятия курса просматриваю по несколько раз. Обязательно выучу. Спасибо что есть такие грамотные и простые люди нам в помощь, Вы очень хороший наставник.Любовь Алексеевна Миронова из Москвы
Я, начинающий пользователь пк. Приобрела диск "Азбука компьютера и ноутбука" и не ошиблась, сделала правильный выбор. Диск пришёл в течение недели несмотря на то что были праздники. На данный момент я ещё занимаюсь и весь курс не освоила. Но уже есть продвижения. Раньше, если что-то хотела сделать на пк, то делала методом "тыка", а теперь после нескольких занятий уже более уверенно работаю с компьютером. Друзья увидели, что я уже не боюсь, работать с компьютером как раньше, и были очень удивлены моими знаниями. Показала диск, им очень понравилось. Они тоже захотели этот диск, поэтому я заказала ещё один комплект. P.S.Спасибо Вам большое! Ваши занятия понятны и не трудны для начинающих пользователей как я. Советую всем знакомство с компьютером начать с этих занятий! Юлия Денисова из Тулы
Здравствуйте, уважаемый Евгений Александрович! С удовольствием просмотрела Ваш видеокурс и хотела бы отозваться на ваше обращение в разделе "Обратная связь". Я уже просто сроднилась с Вашим голосом, и Вы стали почти членом нашей семьи! Муж подшучивает, видя меня за компьютером, но для меня стало очевидным, что в некоторых вопросах я уже могу дать ему консультацию, он-то постигает всё методом "тыка". Разумеется, я не очень обольщаюсь на свой счёт, но главное, что нет страха: есть вопросы-могу и в Интернете поискать информацию. Очень заметно, что в Интернете Ваша популярность сильно выросла с тех пор, как в ноябре 2011 г. я впервые случайно наткнулась там на ссылку Вашего видеокурса. Очень рада этому знакомству. За пару месяцев я многое узнала и многому научилась. Продвигаюсь неспеша, но чувствую себя всё увереннее, благодаря Вашим урокам. Желаю Вам всяческих успехов и достойной оценки Вашего труда! Молокина Лидия Филипповна г. Москва
Евгений. Я очень ВАМ благодарен. Именно этих знаний, полученных при помощи ВИДЕОПОСОБИЯ и ВАШИХ писем мне не хватало. Теперь я не задаю НИКОМУ вопросов по пользованию компом и не слышу подобных выражений типа: БАБУШКА ДАВНО-БЫ ЗАПОМНИЛА. Николай Дмитриевич Медведев из г. Стерлитамак республика Башкортостан
Видеокурс «Азбука компьютера и ноутбука» - полезный цикл видеоуроков, как для начинающих, знакомиться с ПК, так и для более продвинутых пользователей. Хочу отметить: первые два пункта я использовала для своих родственников, гостивших у нас и все время просивших что-то объяснить. Усаживала их за комп, включала видеоуроки – базовый курс и 2 часа свободны! По профессии я, преподаватель пермского медколледжа. Всем начинающим студентам и моим коллегам для обучения работы в Word - лучше и не придумаешь – доступно, наглядно и очень понятно. И, пожалуйста, хоть вам реферат составить, хоть тесты – вы уже продвинутые пользователи. Спасибо Евгений. Ждём Ваших новых обучающих материалов! Светлана Агафонова из Перми
Евгений, здравствуйте! Меня зовут Татьяна Васильевна. Мне без двух месяцев 60. Пенсионерка. Бывший учитель. Жизнь продолжается и жить хочется, жить интересно, идя в ногу со временем. Интерес к компьютеру появился давно. Не было финансовой возможности приобрести сей предмет. Но всё равно пошла на компьютерные курсы. Бесплатные, для пенсионеров. Получили базовые знания по работе в "Word 2003", к Интернету даже не прикасались. А знания очень были нужны, т.к. появился компьютер, и хотелось общаться с дочерью по "Skype" c целью экономии денег и возможности видеть друг друга. Лазила по Интернету, искала, надеялась на удачу. И вот удача мне улыбнулась. Увидела сообщение о том, что можно быстро обучиться компьютерной грамоте! Круто!!! Прочла. Решила: заказываю диски. Пришли по почте быстро, без всяких проволочек. И вот теперь с удовольствием изучаю всё, что там есть. Всё предельно ясно и чётко изложено. Появились новые знания того, что казалось было известно. Всё стало проще, доступнее. Спасибо. Татьяна Васильевна г. Пенза

Портативные компьютеры не предназначены для длительной и повседневной работы с ними. Если вы собираетесь использовать ноутбук в течение 10-15 минут, то его можно использовать так, как вам удобно – на весу, на коленках, столе и т.д. Здесь важно время достижения результата, а не удобство работы, да и никакого вреда здоровью такое не эргономичное использование ноутбука не нанесет.

Однако если вы собираетесь использовать свой ноутбук для работы от 2 часов и больше, очень важно чтобы вы соблюдали правила эргономики.

Правила работы с ноутбуков дома

Если ноутбук используется точно так же, как и настольный компьютер, то все применимы и здесь.

Можно отметить дополнительные правила правильной и удобной работы за ноутбуком:

– обязательно используйте внешнюю мышь, вместо встроенного сенсорного точпада;
– старайтесь по возможности работать при включенном внешнем мониторе с диагональю больше 17"", ведь 14-15 дюймовые матрицы ноутбуков просто не предназначены для длительной работы с ними.
– включайте яркость подсветки экрана на максимальное значение.

Но совсем другое дело, с точки зрения эргономически правильного использование ноутбуков, это работа с ними в транспорте и при движении. Само по себе такое использование – это вредное для здоровья применение компьютера. Постоянные тряски, отсутствие удобной неподвижной поверхности для установки, тусклая подсветка экрана – все это приводит к быстрой усталости глаз и мышц шеи. Отсутствие мышки, и упоров для рук приводит к затеканию запястий и пальцев. Как же уменьшить влияние этих вредных факторов на ваш организм?

Правила работы с ноутбуков в транспорте

1. Старайтесь не пользоваться ноутбуком в автобусах, такси и другом легковом транспорте, где движения обязательно сопровождается тряской. Конечно, вам может показаться, что на относительно ровной и новой дороге тряски нет. Но на самом деле даже незначительная тряска очень сильно нагружает ваши глаза. Такая работа очень вредна для зрения и ведет к быстрой усталости.

2. По возможности ставьте ноутбук на подставку. В автобусах, самолетах, поездах есть столики, вмонтированные в спинки спереди стоящих кресел – это идеальное для вас решение в такой ситуации.

3. Спина должна быть прямой и опираться на спинку кресла. Руки в локте согнуты под углом близким к 90 градусам. Ноги твердо должны стоят на полу.

4. Для получения правильного угла расположения поверхности ноутбучной клавиатуры и его экрана, в продаже иметься широкий выбор специальных подставок для ноутбуков . Как от простых (за 5-10 $), так и дорогих более функциональных со специальным ковриком для мышки, регулировкой высоты подставки и угла наклона. Многие из них снабжены специальными ремнями, для фиксации подставки вместе с ноутбуком на столиках в транспорте, что уменьшает возможность падения компьютера во время движения. Если вы часто путешествуете с ноутбуком, то такая подставка вам просто необходима!

5. Делайте обязательно перерывы в работе с ноутбуком и физические упражнения во время перерывов. Если есть возможность, походите по салону, отвлекитесь чем-нибудь.

Вот в принципе и все основные советы для правильной и удобной работы с ноутбуками. Следуйте им, и вы получите от работы только удовольствие!