Действенные методы восстановления контактов на iPhone. Как восстановить удаленные контакты на iPhone (из резервной копии, из iCloud, из Контакты Windows и Mac OS X)

Исчезли все контакты в iPhone? Не паникуйте, их можно восстановить! Внимательно следуйте нашим инструкциям - в этой статье вы найдёте сразу 4 способа вернуть список контактов в ваш телефон.

Сначала давайте попробуем разобраться, почему это случилось. Это поможет впредь не допускать неприятностей. Чаще всего причинами исчезновения контактных данных на iPhone являются:

  1. Случайное удаление. Несмотря на удобство сенсорных кнопок, в процессе навигации по пунктам меню можно легко промахнуться и нажать не ту клавишу, вследствие чего важный телефонный номер или целая адресная книга могут исчезнуть.
  2. Ошибочная синхронизация. Редактирование или удаление контактов в iCloud запускают процесс обратной синхронизации. В этом случае все номера, стёртые в iCloud, исчезают и на телефоне.
  3. Ошибка в учётной записи Apple ID. Атака хакеров, заражение вредоносной программой или банальная оплошность - всё это приводит к тому, что учётная запись на сервере Apple повреждается и при выходе в сеть контакты с iPhone пропадают безвозвратно.
  4. Неправильная привязка к компьютеру. При подключении iPhone к компьютеру происходит автоматическая синхронизация с iTunes. Если произойдёт сбой, то вся пользовательская информация с телефона будет удалена.

Методы восстановления контактов в iPhone

Исчезновение контактных данных с iPhone - не повод отчаиваться. Существует ряд способов восстановить утерянную информацию. Тщательно изучите каждый из них и определите, какой больше подходит.

Восстановление из iCloud

Наличие копий контактных данных в хранилище iCloud позволяет восстановить их в несколько этапов:

  • Зайдите на сайт icloud.com .
  • Выполните авторизацию посредством указания Apple ID и пароля.

    Введите свой Apple ID и пароль

  • Выберете пункт «Контакты».

    Выберите папку «Контакты»

  • В левом нижнем углу нажмите на иконку шестерёнок и выберите пункт «Показать меню действий».
  • В открывшемся меню нажмите «Экспорт vCard».

    Нажмите на «Экспорт vCard» и отправьте файл на телефон по email

  • Контакты будут автоматически преобразованы в отдельный файл - электронную визитную карточку, которая сохранится на компьютере. Её можно будет без труда воспроизвести на смартфоне Apple и восстановить утерянные номера, предварительно отправив на устройство по email.

    Восстановление из резервной копии iTunes

    Этот метод актуален для пользователей, которые систематически используют программу iTunes на ПК и создают с её помощью копии необходимых данных. Чтобы восстановить контакты через iTunes, потребуется:

  • Отключить функцию «Найти iPhone» на смартфоне.
  • Запустить iTunes на ПК.
  • Подключить смартфон Apple через USB кабель или беспроводную сеть.
  • Во вкладке «Устройства» выбрать iPhone.
  • Выбрать пункт «Обзор».
  • В открывшемся меню нажать «Восстановить из копии».

    Во вкладке «Устройства» найдите iPhone

  • Выбрать необходимую резервную копию и подтвердить действие.

    Выберите актуальную копию и подтвердите кнопкой «Восстановить»

  • Стоит отметить, что восстановление контактных данных из резервной копии iTunes полностью аннулирует все изменения, совершённые в системе телефона после создания этой копии.

    Восстановление из Контактов Windows, Mac OS или Microsoft Outlook

    Эти приложения позволяют импортировать телефонные номера из адресной книги в iCloud. Выполнив простую синхронизацию с «облаком», вы можете восстановить удалённые номера на смартфоне. Также перенести необходимые данные из вышеупомянутых приложений можно следующим образом:

  • Открыть папку «Системный диск», затем «Пользователи», «Имя пользователя» (папка с вашим именем/ником) и «Контакты».
  • Выделить контакт/контакты, которые необходимо восстановить.
  • Нажать «Экспорт» и выбрать формат «Визитные карточки (vCard)».

    Выберите в меню справа «Экспорт»

  • Выбрать папку для сохранения файла с расширением vcf.

    Сохраняя файл, выберите для него формат vcf и отправьте самому себе на email

  • Отправить файл на iPhone по email.
  • Открыть файл на смартфоне и выбрать пункт «Создать новые контакты».

    Откройте письмо в телефоне и сохраните контакты, нажав «Создать новые контакты»

  • Принцип восстановления контактных номеров идентичен для Windows и Mac OS. Небольшим исключением является приложение Microsoft Outlook - кнопка «Экспорт» располагается не на верхней панели инструментов, а во вкладке «Файл».

    Зайдите в «Файл» и выберите «Импорт и экспорт», а затем отправьте файл с контактами на iPhone по email

    Использование приложений iBackupBot и iPhone Backup Extractor

    Существуют сторонние приложения, которые хранят копии данных не в облачных хранилищах, а на компьютере. Например, iBackupBot и Backup Extractor. Преимущество этих программ состоит в том, что они распознают все форматы данных Apple и способны доставать информацию даже из повреждённых архивных копий. Для восстановления информации с помощью iBackupBot потребуется:

  • Скачать и установить приложение.
  • Запустить его и дать время на распознание сохранённых резервных копий.

    В окошке Devices выберите свой телефон

  • В окне Backups выбрать пункт Contacts. В открывшемся списке появятся все контакты, существовавшие на момент создания резервной копии.
  • Выбрать верхнюю вкладку Contacts. На панели инструментов отобразится кнопка Export, нажатие которой приведёт к выбору формата экспортируемого файла.

    В папке Contacts найдите в меню Export и выберите местом сохранения iPhone

  • Выбрать формат vCard file и место сохранения.
  • Извлечение контактов при помощи iPhone Backup Extractor в целом мало отличается, однако имеет свои особенности из-за различий в интерфейсе программ. Оно состоит из таких этапов:

  • Скачивание и установка приложения.
  • Подключение телефона с запретом на доступ в интернет к компьютеру.
  • Запуск приложения, выбор пункта Select backup и указание расположения копии резерва.

    Выберите пункт Select backup и укажите своё устройство

  • В отобразившемся разделе Available data выбор пункта Contact и установка напротив него галочки.

    Поставьте галочку возле строки Contacts, нажмите Extract и сохраните данные

  • Нажатие кнопки Extract, выбор формата и места сохранения файла.
  • Извлечённые контакты можно синхронизировать через iTunes и iCloud или передать на iPhone посредством email.

    Видео: самый быстрый способ восстановить контакты в iPhone

    Профилактика: как обезопасить себя от потери контактов

    Чтобы избежать безвозвратной потери такой важной информации, как контактные данные, придерживайтесь трёх простых правил при эксплуатации iPhone:

  • Регулярная синхронизация. Возьмите за привычку выполнять синхронизацию адресной книги 2–3 раза в месяц исходя из частоты её обновления. Сохранённая на ПК или в «облаке» актуальная версия контактных номеров не будет лишней.
  • Создание нескольких резервных копий. В случае если ваша адресная книга содержит свыше тысячи уникальных контактов, рекомендуется иметь несколько копий данных про запас - на компьютере и в облачном хранилище. Так вероятность утери данных сводится практически к нулю.
  • Полная синхронизация с iCloud. Эта функция позволяет пользователям устройств Apple хранить важную информацию на удалённых серверах компании. Если ваш телефон или компьютер «прикажет долго жить», синхронизация с iCloud поможет уберечь ценные данные. Кроме того, экспорт контактов на новый девайс Apple не составит никакого труда.
  • Надеемся, наша статья помогла вам восстановить утраченные контакты. В будущем не забывайте регулярно проводить синхронизацию iPhone с облачным хранилищем iCloud, периодически создавайте резервные копии через iTunes и сторонние приложения. Это поможет сохранить и защитить важную информацию, экономя при этом самый ценный ресурс - время.

    Никто из нас не застрахован от потери или кражи любимого девайса. Возникает проблема не только с физической утратой устройства, но и потерей ценной информации и контактов с него. Что же делать, если вернуть айфон невозможно, а данные с него необходимы вам для работы или связи с близкими.

    Есть всего несколько способов, которые позволят восстановить вашу адресную книгу. Любой из них подразумевает, что ваши контакты были сохранены (существует архивная копия) одним из альтернативных способов, которыми в нашем случае могут быть , или подобным сервисом.

    Извлечение контактов используя последний способ мы рассматривать не будем, так как вы можете ознакомиться с ним по вышеприведённой ссылке, мы же приступим к рассмотрению двух других методов.

    Восстановление контактов из iCloud

    iCloud — инновационный сервис от компании Apple. Вся его прелесть в том, что по умолчанию резервное копирование происходит автоматически каждый день, во время зарядки вашего телефона. То есть, вам не нужно ничего делать или запоминать, ваш айфон сохраняет вашу информацию в «облако» самостоятельно.

    Именно из этого «облака» вы впоследствии сможете восстановить свои данные. Но для этого в своё время должна была быть включена соответствующая опция «резервное копирование», тогда в случае утраты устройства, вы сможете легко, буквально в пару кликов, восстановить ваши данные.

    Восстановление на айфон

    Здесь всё просто, первоначально настраивая другой айфон у вас будет возможность восстановить данные из существующей копии iClod и, забегая вперёд, из существующей копии iTunes. В зависимости от того, что для вас в данный момент более доступно и будет зависеть ваш выбор.

    После завершения процедуры Вы получите на другом айфоне точную копию своей системы от даты последнего резервного сохранения, в том числе там будут и ваши контакты. Если для вас это актуальный способ, то рекомендуем ознакомиться со , которая посвятит вас во все тонкости.

    Если вам не нужна столь глобальная процедура и достаточно будет только лишь списка самих контактов, читайте далее…

    Восстановление списком

    Но что если на руках нет второго устройства от Apple, а есть, например, Андроид-телефон или просто компьютер? В таком случае используйте веб-интерфейс iCloud . В открывшемся окне вводите авторизационные данные и после удачного входа выбирайте папку «Контакты».

    После того как все ваши контакты сохранятся на ПК вы сможете либо просто переслать по почте или просматривать непосредственно на компьютере.

    Если по каким-то причинам iCloud копирование вам недоступно, например, закончилось место в облаке или было отключено в Настройках, вы можете воспользоваться другим способом восстановить контакты.

    Восстановление контактов из Бэкапа iTunes

    Для того чтобы восстановить информацию с айфона при помощи Айтюнс, необходимо наличие запасных копий системы, сделанных заранее. Чтобы удостовериться, что у вас существуют созданные копии, проверьте их через меню «Настройки» — «Устройства». Имя файла должно совпадать с Именем вашего утерянного девайса, а дата должна быть максимально свежей.

    Использовать сохраненную копию напрямую из iTunes, к сожалению, не получится, но вы можете воспользоваться любой из множества программ, позволяющих работать с копиями системы iPhone. Например: «iPhoneBackupExtractor» или «iBackupViewer». Они также позволяют экспортировать список контактов в виде файлов vcf. С этими файлами вы сможете работать напрямую или импортировать их в список контактов аккаунта Google.

    Подробный алгоритм работы с программами вы можете посмотреть на видео ниже или . Т.о. совсем скоро вы убедитесь, что восстановить информацию с айфона не представляет сложности, если, конечно, вы заранее позаботились о создании копии системы).

    Восстановить удаленные контакты на iPhone может любой владелец смартфона от Apple, благо никаких специальных познаний выполнение этой операции не требует. Главным условием успеха является наличие синхронизации с хранилищем iCloud или резервное копирование в iTunes. Если всё сделать правильно, то утраченные контакты снова окажутся в телефоне.

    Важно: выключите на смартфоне интернет, как только обнаружите, что нужный номер удален. Это позволит исключить синхронизацию с сервисом iCloud, которым вы впоследствии будете пользоваться, чтобы вернуть утраченные номера на Айфон.

    Синхронизация с iCloud

    Есть несколько способов восстановление с помощью ICloud.

    Первый способ

    Первый способ, который следует попробовать – синхронизация с сервисом iCloud. Этот метод сработает, если вы отключили телефон от интернета сразу после обнаружения пропажи номеров на сим карте.

    Второй способ

    Есть еще один способ вернуть контакты на сим карту через iCloud. Для воплощения этого метода нужен компьютер с выходом в интернет.


    Выбранный вами контакт будет сохранен на компьютере. Чтобы вернуть его обратно в смартфон, приложите файл vCard к письму. Откройте на Айфоне электронное послание и сохраните новую запись вместо удаленной.

    Резервная копия iTunes

    Если вы создавали через iTunes резервные копии Айфона, подключая смартфон к ПК, то сможете быстро восстановить утраченные номера.


    Главный недостаток этого способа – вы получите Айфон в том состоянии, в каком он был на момент создания резервной копии . Все изменения, внесенные позже, будут аннулированы. Если для вас это критично, то придется прибегнуть к помощи программы iBackupBot, которая позволяет извлечь из резервной копии iPhone отдельные данные.

    Более подробно этот процесс описан на следующем видео.

    Восстановление отдельных контактов из iTunes

    Запустите утилиту iBackupBot и дождитесь, пока она обнаружит имеющиеся на жестком диске резервные копии Айфона. Разработчиками рекомендовано создавать дубликат имеющейся резервной копии, но можно обойтись без него.


    Контакт будет сохранен в виде файла vCard на жестком диске. Для переноса восстановленного номера можно воспользоваться электронной почтой, приложением Контакты Windows или программой iTunes.

    Случайно удалили нужный номер телефона и теперь не знаете, что делать? Не переживайте! Его ещё можно восстановить.

    Навигация

    Иногда мы нечаянно стираем нужный номер телефона с Айфона . Если и вы оказались в такой ситуации , то не переживайте . Существует несколько методов восстановления данных . Итак , обсудим 4 способа , как восстановить удаленные контакты iPhone .

    iCloud или iOS X

    Даже при наличии синхронизации можно успеть что-то сделать, так как информация поступает в облако не сразу , а через некоторое время . Если вы уже ранее выполняли синхронизацию , то вам известно , что все сохраняется в приложение Контакты . Это же можно сделать и с помощью веб —интерфейса iCloud . Это наиболее простой метод восстановления .

    1. Выключите интернет полностью на гаджете
    2. Перейдите в управление контактами на сайте iCloud или на Mac OS и отыщите нужный номер
    3. Откройте его и пройдите по пути Файл — Экспорт — Экспорт vCard . Это нужно для сохранения всех номеров в специальном файле на всякий случай
    4. Оставьте выделение на контакте и кликните на стрелку шаринга отправьте письмо по почте с номером телефона
    5. Теперь можно активировать интернет и скачать карточку контакта
    6. Теперь откройте карточку и создайте контакт

    Интернет отключается , чтобы устройство не могло выполнить синхронизацию с компьютером .

    Восстановление контактов с двойной синхронизацией

    В данном случае производится синхронизация имеющихся номеров с хранящимися в iCloud . Но срабатывает это не всегда .

    1. Включите страницу параметров телефона и перейдите в iCloud
    2. Выключите синхронизацию
    3. Отметьте галочкой , чтобы контакты никуда не делись из телефона , когда всплывает вопрос о том , как поступить с синхронизироваными номерами
    4. Снова активируйте синхронизацию и сделайте объединение контактов
    5. Проверьте , восстановился ли номер

    Это наиболее быстрый метод , но не очень надёжный .

    Как восстановить номер из резервной копии iTunes ?

    При постоянном выполнении периодической синхронизации, утраченные контакты всегда можно вернуть через iTunes . Это даёт гарантию успешного восстановления , но тут нужна резервная копия .

    1. Подсоедините телефон к ПК
    2. Включите iTunes и выберите восстановление из резервной копии
    3. Загрузите последнюю созданную копию и запустите процесс восстановления

    Попросите номер у друга

    iPhone — как восстановить контакты?

    Если у вас случайно стерся только один контакт , спросите у знакомых , может у н их есть . Кстати, многие гаджеты сегодня позволяют отправлять данные по Bluetooth.

    Потеря важной информации иногда оборачивается неприятностями , если у вас нет возможности восстановить информацию . В таких случаях особенно задумываешься о способах восстановления. Поэтому обязательно создавайте бэкапы .

    Видео: Восстановление iPhone Использование iPhone

    Нередко по ошибке, то совершенно случайно, мы удаляем важный контакт или всю телефонную книгу с нашего iPhone. Если вы оказались в такой ситуации – не паникуйте, есть несколько способов восстановить утерянные данные. Ниже мы подробно опишем четыре способа восстановления удалённых контактов или всей адресной книги в iOS. Прочтите внимательно и определитесь, какой из вариантов подходит вам лучше всего.

    Перед тем, как экспериментировать с любым из описанных методов, рекомендуем предварительно сделать резервную копию контактов. Сделать это можно через iCloud, iTunes, облачную версию iCloud или приложение Контакты в OS X. Резервное копирование застрахует вас от потери важной информации в случае неверных действий.

    1. Восстановление удаленного контакта из Контактов в iCloud или OS X

    Хотя адресная книга и синхронизируется с iCloud, пользователи Mac могут использовать задержку, связанную с передачей данных в облако и на устройства. Если вы когда-либо синхронизировали свой телефон с компьютером, то знаете, что контакты хранятся в приложении Контакты (или Адресная книга). То же самое можно проделать через веб-интерфейс iCloud – это самый верный способ восстановить недавно удаленные контакты.

    Шаг 1 : Отключитесь от Интернета, выключив Wi-Fi в настройках компьютера.

    Шаг 2 : Запустите Контакты (или Адресную книгу) в OS X или Контакты в iCloud.com и найдите нужный вам контакт с помощью поиска.

    Шаг 3 : Откройте контакт, затем кликните в меню Файл –> Экспорт –> Экспорт Vcard. Так вы сохраните контакт в виде vcf-файла на случай, если следующий шаг не сработает.

    Шаг 4 : Не снимая выделение с контакта, нажмите кнопку со стрелочкой шаринга и выберите Карточку по e-mail, чтобы запустить стандартное почтовое приложение и отправить письмо с прикрепленным к нему контактом.

    Шаг 5 : Теперь включите Wi-Fi, чтобы отослать письмо, содержащее карточку контакта.

    Шаг 6 : На своем iPhone получите почту и выберите прикреплённый контакт. Нажмите кнопку Создать новый контакт.

    Wi-Fi необходимо выключить для того, чтобы не дать приложению Контакты синхронизироваться с iPhone. Если проделать все быстро, вы найдёте удалённый с телефона контакт на сайте iCloud.com или в программе Контакты в OS X.

    2. Восстановление удалённых контактов повторной синхронизацией с iCloud

    Данный метод предусматривает синхронизацию существующих на вашем телефоне контактов с теми, что хранятся в iCloud. Это не всегда гарантирует восстановление утерянных контактов, однако данный метод стоит попробовать, если предыдущий способ не сработал.

    Шаг 1 : Откройте Настройки на телефоне и проследуйте в секцию iCloud.

    Шаг 2 : Отключите синхронизацию Контактов.

    Шаг 3 : Выберите Оставить на iPhone, когда телефон спросит, что делать с синхронизированными ранее контактами.

    Шаг 4 : Включите синхронизацию Контактов.

    Шаг 5 : Выберите Объединить, чтобы объединить сохраненные на телефоне контакты с контактами из iCloud.

    Шаг 6 : Откройте Контакты или Телефон и посмотрите, появился ли удаленный пользователь.


    Это самый быстрый способ восстановления контакта, однако он не всегда может сработать.

    3. Восстановление из резервной копии iTunes

    Если вы регулярно синхронизируете свой iPhone с компьютером, потерянные контакты можно легко восстановить с помощью iTunes. Это гарантирует успешное восстановление, однако требует наличия резервной копии данных на смартфоне.

    Шаг 1 : Подключите iPhone к компьютеру, с которым была выполнена синхронизация.

    Шаг 2 : Запустите на компьютере iTunes и воспользуйтесь меню Восстановить из резервной копии.

    Шаг 3 : Выберите самый последний бэкап и начните восстановление. Процедура может занять много времени.

    4. Спросите контакт у друга

    Если удалён был всего один нужный контакт, возможно, он есть у кого-то из ваших друзей или близких. Поинтересуйтесь у них. Для передачи контактов на iPhone в приложении Телефон предусмотрена кнопка «Отправить контакт».

    Утеря важной информации может обернуться большими проблемами, особенно если нет возможности восстановить данные. В такой момент вы осознаете важность создания резервных копий на компьютере или в iCloud. Поэтому мы не устаем повторять известную мантру – делайте бэкапы!

    Совет : В App Store есть много платных приложений, которые обещают восстановить ваши контакты в случае потери. Не тратьте на них деньги, большинство этих программ не дает никаких гарантий, описанные в статье четыре способа – самые эффективные.