Το πιο ακριβές βηματόμετρο για Android στα ρωσικά. Βηματόμετρο για απώλεια βάρους

Το περπάτημα είναι η πιο ασφαλής μορφή σωματικής δραστηριότητας, η οποία δεν έχει αντενδείξεις. Αλλά για να είναι ωφέλιμο το περπάτημα, πρέπει να διανύετε τουλάχιστον 5 χιλιόμετρα την ημέρα. Ένας τεράστιος αριθμός gadgets έχει εφευρεθεί για τη μέτρηση των χιλιομέτρων, αλλά μπορείτε να το κάνετε δωρεάν εγκαθιστώντας ένα βηματόμετρο για Android.

Κινήσεις

Αρχικά, το Moves είχε μόνο μια πληρωμένη έκδοση διαθέσιμη στο iOS, αλλά η εφαρμογή είναι τώρα διαθέσιμη δωρεάν στο Google Play.

Για να αποφύγετε την απώλεια δεδομένων, το πρόγραμμα σας ζητά να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό. Εάν δεν το κάνατε την πρώτη φορά που ξεκινήσατε, διορθώστε το σφάλμα μέσω των ρυθμίσεων.

1. Καλέστε το μενού περιβάλλοντος, μεταβείτε στις ρυθμίσεις.
2. Κάντε κύλιση προς τα κάτω στην οθόνη και επιλέξτε Χωρίς λογαριασμό.
3. Πατήστε «Δημιουργία λογαριασμού».

Μπορείτε να συνδεθείτε στο πρόγραμμα μέσω Facebook ή να δημιουργήσετε λογαριασμό μέσω email. Δεν θα μπορείτε να εγγραφείτε χωρίς το Διαδίκτυο, επομένως μην ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε το Wi-Fi ή τα δεδομένα κινητής τηλεφωνίας. Επιπλέον, η εφαρμογή θα σας ζητήσει να ενεργοποιήσετε τη μονάδα GPS για να διευκρινίσετε τη διαδρομή. Μπορείτε να αρνηθείτε αυτή τη λειτουργία, αλλά τότε δεν είναι εγγυημένη η σωστή λειτουργία του προγράμματος.

Εάν επιλέξατε να δημιουργήσετε λογαριασμό μέσω email:

1. Εισάγετε τη διευθύνση του ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας.
2. Εισαγάγετε οποιονδήποτε κωδικό πρόσβασης με τουλάχιστον 6 χαρακτήρες.
3. Κάντε κλικ στο «Δημιουργία» για να ενεργοποιήσετε τον λογαριασμό σας.

Θα σας σταλεί ένα email που θα σας ζητά να επιβεβαιώσετε τον λογαριασμό σας. Κάντε κλικ στο «Επιβεβαίωση» για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία εγγραφής.

Εκτός από τη δημιουργία και τη διαχείριση του λογαριασμού σας, μπορείτε να βρείτε μια σειρά από χρήσιμες επιλογές στις ρυθμίσεις του προγράμματος:

• Μετρώντας τις θερμίδες που καίγονται.
• Λειτουργία εξοικονόμησης μπαταρίας.
• Μετρικές μονάδες (αν θέλετε να μετρήσετε την απόσταση σε μίλια, απενεργοποιήστε αυτήν την επιλογή).

Αφού δημιουργήσετε έναν λογαριασμό, θα έχετε μια επιπλέον επιλογή: την εξαγωγή δεδομένων στον υπολογιστή σας. Το Moves έχει τη δική του ιστοσελίδα με προσωπικό λογαριασμό, στον οποίο μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση μέσω σύνδεσης μέσω Facebook ή εισάγοντας το email και τον κωδικό πρόσβασης που χρησιμοποιήθηκαν για την εγγραφή στην εφαρμογή. Δυστυχώς, στο γραφείο δεν γράφεται λέξη στα ρωσικά. Αλλά η διεπαφή είναι διαισθητική, επομένως η κατανόηση της διαδικτυακής έκδοσης της εφαρμογής δεν θα είναι δύσκολη.

Ακριβώς όπως στις ρυθμίσεις λογαριασμού στο τηλέφωνό σας, εδώ μπορείτε να αλλάξετε το email και τον κωδικό πρόσβασής σας, να αποσυνδεθείτε από την εφαρμογή και να διαγράψετε τον λογαριασμό σας. Αλλά η λειτουργία εξαγωγής είναι πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Μπορείτε να κατεβάσετε τα δεδομένα της φυσικής σας δραστηριότητας στον υπολογιστή σας ως αρχείο που περιέχει ένα συμπιεσμένο αρχείο σε μορφή JSON, CSV, KML, GPX ή ICS. Παρά τη φαινομενική σπανιότητα τέτοιων μορφών, δεν θα υπάρχουν προβλήματα με την ανάγνωση εγγράφων: για παράδειγμα, το JSON και το CSV μπορούν να ανοίξουν στην τυπική εφαρμογή Σημειωματάριο ή στο πρόγραμμα Notepad++. Το ποια μορφή είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από εσάς.

Το κύριο μειονέκτημα του Moves είναι η λαιμαργία του. Η εφαρμογή καταναλώνει αρκετά ενεργά την ισχύ της μπαταρίας, επομένως πρέπει να διακόπτετε την παρακολούθηση περιοδικά.

Accupedo

Το βηματόμετρο Accupedo υλοποιείται με τη μορφή widget, επομένως λειτουργεί ασταμάτητα: απλώς εμφανίστε το σε έναν από τους επιτραπέζιους υπολογιστές. Ανάλογα με τις ρυθμίσεις, μπορείτε να εμφανίσετε μόνο τον αριθμό των βημάτων ή ένα πλήρες σύνολο πληροφοριών σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παλμών και των θερμίδων.

Το Accupedo έχει γενικά πολλές επιλογές, οπότε στην αρχή είναι δύσκολο να τις καταλάβεις. Ανάμεσα στις ανέσεις είναι ένας ξεκάθαρος στόχος 10.000 βημάτων την ημέρα, ο δρόμος για την επίτευξη του οποίου μετριέται ως ποσοστό. Η καταμέτρηση βημάτων μπορεί να επαναφερθεί γρήγορα ή να τεθεί σε παύση. Υπάρχει μια ξεχωριστή καρτέλα "Γράφημα" όπου μπορείτε να δείτε οπτικά πώς αλλάζει η σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας, της εβδομάδας, του μήνα και του έτους.

Το κύριο μειονέκτημα του Accupedo είναι η υψηλή ευαισθησία του. Μπορεί να αλλάξει στις ρυθμίσεις, αλλά μόνο σε προκαθορισμένες τιμές - μικρότερη, χαμηλή, τυπική, υψηλή, υψηλότερη. Ως εκ τούτου, μερικές φορές λείπει η ακρίβεια.

Βηματόμετρο από το tayutau

Αυτό το βηματόμετρο τηλεφώνου δείχνει τον αριθμό των βημάτων και τις θερμίδες που καίγονται, την απόσταση που διανύθηκε, το χρόνο που αφιερώθηκε στο περπάτημα και τη μέση ταχύτητα κίνησης. Τα δεδομένα μπορούν να προβληθούν για μια ημέρα, μια εβδομάδα και ένα μήνα.

Η εφαρμογή περπατήματος μπορεί να εκκινηθεί χειροκίνητα ή να ρυθμιστεί ώστε να ενεργοποιείται αυτόματα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εμβαθύνετε στις ρυθμίσεις, οι οποίες έχουν τις ακόλουθες επιλογές:

• Λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας. Εάν το ενεργοποιήσετε, η κατανάλωση μπαταρίας θα μειωθεί, αλλά θα μειωθεί και η ακρίβεια μέτρησης.
• Αυτόματη εκκίνηση και διακοπή. Μπορείτε να ορίσετε την ώρα που ξυπνάτε (Έναρξη) και την ώρα που πηγαίνετε για ύπνο (STOP). Σε όλη αυτή την περίοδο, το πρόγραμμα θα μετρήσει πόσο έχετε περπατήσει και θα σβήσει κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Ευαισθησία. Εάν τα βήματα δεν υπολογίζονται σωστά, δοκιμάστε να αλλάξετε την ευαισθησία του αισθητήρα (οι τιμές κυμαίνονται από 1 έως 8). Αυτό θα πρέπει να γίνει εάν ο αριθμός των βημάτων αλλάξει λόγω ισχυρού κουνήματος του τηλεφώνου ή ταξιδιού με δημόσια μέσα μεταφοράς.
• Προσωπικές πληροφορίες - σε αυτήν την ενότητα μπορείτε να προσθέσετε πληροφορίες για τον εαυτό σας για να αυξήσετε την ακρίβεια των μετρήσεων. Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά τις θερμίδες.

Με τη σωστή ρύθμιση ευαισθησίας, το βηματόμετρο tayutau λειτουργεί σωστά ακόμα και σε χαμηλές ταχύτητες. Άλλες εφαρμογές έχουν προβλήματα με αυτό: εάν πηγαίνετε πολύ αργά, το πρόγραμμα σταματάει απλώς να μετράει βήματα.

Noom

Το Noom είναι μόνο μια τέτοια εφαρμογή που ανταποκρίνεται μόνο σε μέτριο και γρήγορο ρυθμό κίνησης. Όταν περπατάτε αργά, ο αριθμός των βημάτων μετριέται εσφαλμένα, επομένως δεν έχει νόημα να χρησιμοποιήσετε το πρόγραμμα. Το Noom δεν υποστηρίζει GPS. Πώς λειτουργεί η εφαρμογή; Απλώς διαβάζει δεδομένα γυροσκόπιου. Δεν θα μάθετε τα συνολικά χιλιόμετρα και τη μέση ταχύτητα εδώ.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων της εφαρμογής: η δυνατότητα χειροκίνητης επεξεργασίας του αριθμού των βημάτων, η οικονομική κατανάλωση ενέργειας (περίπου 2-3% της μέγιστης φόρτισης ανά ημέρα λειτουργίας) και η σωστή λειτουργία σε περιοχές όπου δεν υποστηρίζεται GPS. Τα αποτελέσματα των μετρήσεων μπορούν να σταλούν σε φίλους μέσω κοινωνικών δικτύων, καθώς και πληροφορίες για την ίδια την εφαρμογή. Το πρόγραμμα δεν είναι απαιτητικό σε πόρους τηλεφώνου και λειτουργεί εξίσου καλά σε ναυαρχίδες της Samsung και σε οικονομικά κινέζικα smartphone.

Βαθμολογία: 5 στα 5

Αυτή η εφαρμογή θα γίνει ένα απαραίτητο εργαλείο για να παρακολουθείτε τη φυσική σας κατάσταση, ανεξάρτητα από το αν είστε αθλητής ή όχι. Εξάλλου, δεν είναι μυστικό ότι το περπάτημα είναι μια από τις πιο χρήσιμες δραστηριότητες, σύμφωνα με πολλές πηγές, είναι ακόμη πιο χρήσιμο από το τρέξιμο, καθώς όταν το τρέξιμο το σώμα φθείρεται πιο γρήγορα.

Παρακολουθώντας τον αριθμό των βημάτων σας ανά ημέρα χρησιμοποιώντας αυτό το πρόγραμμα, μπορείτε να υπολογίσετε τη βέλτιστη φυσική δραστηριότητα για να εκπαιδεύσετε το σώμα σας και να διατηρήσετε καλή φυσική κατάσταση.

Η εφαρμογή έχει μια απλή διεπαφή χωρίς τίποτα περιττό. Μας δίνονται πέντε δείκτες: ο αριθμός των βημάτων, ο αριθμός των θερμίδων που κάψατε, η απόσταση που διανύσατε σε μέτρα, ο χρόνος που αφιερώσατε στο περπάτημα και η μέση ταχύτητα κίνησής σας. Αυτή η προσέγγιση δεν μπορεί παρά να χαίρεται, επειδή όλα τα πιο απαραίτητα δεδομένα εμφανίζονται αμέσως σε εσάς και δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο μόνοι σας, για παράδειγμα, μετρώντας τον αριθμό των μέτρων που διανύσατε. Φυσικά, η ακρίβεια του προγράμματος δεν θα είναι πάντα άψογη, αλλά για μια εφαρμογή για κινητά είναι αρκετά καλή. Και δεν υπάρχουν πολλά ανάλογα άξια αυτού του προγράμματος.

Η εφαρμογή είναι πολύ εύκολη στη χρήση. Όλα τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τις κινήσεις σας για την ημέρα, την εβδομάδα, τον μήνα κ.λπ. καταγράφονται εδώ. Όλα αυτά εμφανίζονται σε γραφήματα και γραφήματα για να εμφανιστεί ξεκάθαρα η διαβάθμιση της φυσικής σας δραστηριότητας. Η εφαρμογή διαθέτει ένα όμορφο γραφικό περιβάλλον, το οποίο μπορεί επίσης να εξατομικευτεί. Υπάρχουν 13 διαφορετικοί τύποι θεμάτων διαθέσιμα στον χρήστη.

Η εργασία με την εφαρμογή δεν απαιτεί πρόσθετες ενέργειες ή προρυθμίσεις. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να κάνετε κλικ στο κουμπί "Έναρξη" και να βάλετε το smartphone σας στην τσέπη σας. Δεν χρειάζεται να το κρατάτε στο χέρι σας ή να το κουνάτε σε κάθε βήμα. Η εφαρμογή καταγράφει τα βήματά σας, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται η συσκευή σας. Αξίζει όμως να προειδοποιήσουμε ότι ορισμένες συσκευές δεν υποστηρίζουν αυτήν την εφαρμογή όταν η οθόνη είναι απενεργοποιημένη. Δηλαδή, όταν το smartphone μπαίνει σε κατάσταση αναστολής λειτουργίας, ο αισθητήρας που χρησιμοποιεί η εφαρμογή απενεργοποιείται αναγκαστικά. Εάν έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα, τότε δεν πρέπει να κατηγορήσετε το πρόγραμμα, αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό της συσκευής σας. Οι ίδιοι οι προγραμματιστές προειδοποιούν για αυτό. Αλλά μου φαίνεται ότι αυτό μπορεί να λυθεί εξετάζοντας τις ρυθμίσεις και το μενού μηχανικής. Η εφαρμογή λειτούργησε καλά για μένα και η ακρίβεια των υπολογισμών μου ταίριαζε αρκετά.

Βαθμολογία: 4 στα 5

Βηματόμετρο για Android - η εφαρμογή θα είναι χρήσιμη τόσο για όλους όσους ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό, όσο και για άτομα που ενδιαφέρονται απλά για το πόση απόσταση περπατούν την ημέρα. Η εφαρμογή σάς επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρήματα, αντί να αγοράσετε μια ειδική συσκευή, μπορείτε εύκολα να μετατρέψετε το smartphone σας σε αυτήν.

Για να μετατρέψετε το smartphone σας σε βηματόμετρο, πρέπει απλώς να εγκαταστήσετε την εφαρμογή και στη συνέχεια να βάλετε τη συσκευή στην τσέπη σας. Και τότε είναι όλο, θα μετρήσει αυτόματα τον αριθμό των βημάτων σας. Αν και εδώ πρέπει ακόμα να σας προειδοποιήσω, δεν πρέπει να εμπιστεύεστε την εφαρμογή τόσο άνευ όρων, αλλά λειτουργεί. Ωστόσο, η ποιότητα θα είναι ελαφρώς χαμηλότερη από αυτή μιας επαγγελματικής συσκευής. Έτσι, εάν είστε επαγγελματίας αθλητής και χρειάζεστε ακρίβεια, πιθανότατα δεν θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή για αυτόν τον σκοπό. Λοιπόν, αν είστε ερασιτέχνης αθλητής, τότε σε γενικές γραμμές η εφαρμογή θα σας ταιριάζει.

Τα πλεονεκτήματα της εφαρμογής περιλαμβάνουν: Η εφαρμογή εξοικονόμησης ενέργειας, η οποία λειτουργεί όλη μέρα, εξαντλεί την μπαταρία του smartphone σας μόνο κατά λίγα τοις εκατό. Επιπλέον, η εφαρμογή είναι εντελώς δωρεάν.

Αλλά μην νομίζετε ότι η καταμέτρηση του αριθμού των βημάτων που έχετε κάνει είναι εκεί που τελειώνουν οι δυνατότητές του. Επιπλέον, η εφαρμογή θα μπορεί να υπολογίσει πόσες αποικίες έχασες όσο διανύσατε αυτήν την απόσταση. Μπορεί επίσης να μετατρέψει τα βήματά σας σε μέτρα. Έτσι, μπορείτε να μάθετε πόση απόσταση διανύσατε συνολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιπλέον, το μπροστινό μέρος της συσκευής σας είναι εξαιρετικά προσαρμόσιμο, με ένα ευρύ φάσμα θεμάτων για να διαλέξετε. Λοιπόν, μην ξεχνάτε το μικρό βάρος της συσκευής, επομένως δεν θα καταλαμβάνει πολλή μνήμη. Και επίσης η εφαρμογή δεν είναι πολύ απαιτητική στη συσκευή σας, επομένως πιθανότατα θα λειτουργήσει ακόμη και σε ένα αδύναμο smartphone.

Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι η εξαιρετικά απλή διεπαφή οποιοσδήποτε μπορεί να καταλάβει όλα τα πλεονεκτήματα και τις λειτουργίες της εφαρμογής μέσα σε λίγα λεπτά. Για να καταλάβετε τι είναι τι εδώ, δεν χρειάζεστε καν πιστοποιητικό.

Είστε επίσης ικανοποιημένοι με τη δυνατότητα παρατήρησης στατιστικών στοιχείων, μπορείτε να δείτε την απόσταση που διανύσατε σε μια συγκεκριμένη ημέρα, όχι αμέσως, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Και ακόμη και παρατηρήστε στατιστικά στοιχεία για μια συγκεκριμένη περίοδο, για παράδειγμα, δείτε πόσο μακριά έχετε περπατήσει σε μια εβδομάδα και τη διαφορά μεταξύ συγκεκριμένων ημερών. Από αυτή την άποψη, η λειτουργικότητα είναι επίσης πολύ ευχάριστη.

Τα βηματόμετρα ήταν αρχικά μηχανικά και χρησιμοποιήθηκαν από τον στρατό. Με την πάροδο του χρόνου, οι δυνατότητες των συσκευών μέτρησης βημάτων εκτιμήθηκαν από τους αθλητές. Τα βηματόμετρα έχουν διανύσει πολύ δρόμο από μηχανικές συσκευές με κινούμενο βάρος σε ανάρτηση έως μικροσκοπικά gadget, «γεμισμένα» με μικροσκοπικά μικροηλεκτρομηχανικά επιταχυνσιόμετρα, γυροσκόπια, γεωμαγνητικούς αισθητήρες που παρακολουθούν την κίνηση του αντικειμένου στο οποίο είναι ενσωματωμένα. Οι αισθητήρες μέτρησης ερμηνεύουν τις φυσικές επιρροές σε ηλεκτρονικά σήματα. Χάρη στον αισθητήρα περιστροφής (γυροσκόπιο) και τον αισθητήρα επιτάχυνσης (επιταχυνσιόμετρο), τα smartphone περιστρέφουν αυτόματα την οθόνη από κάθετη σε οριζόντια θέση και πίσω. Χάρη στους ίδιους αυτούς αισθητήρες, οποιοδήποτε smartphone μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βηματόμετρο.

Τα φορητά βηματόμετρα αντιπροσωπεύονται στην αγορά από έναν τεράστιο αριθμό μοντέλων - αυτόνομα βηματόμετρα, με τη λειτουργία σύζευξης με φορητές συσκευές και προσωπικούς υπολογιστές, σε μορφή ρολογιών χειρός, . Τα σύγχρονα βηματόμετρα δεν είναι μόνο λειτουργικές συσκευές, αλλά και ένα κομψό αξεσουάρ. Μία από τις πιο πρόσφατες ενσαρκώσεις ενός βηματόμετρου είναι μια εφαρμογή σε smartphone. Χάρη στα προγράμματα για κινητά, σχεδόν κάθε smartphone μπορεί να μετατραπεί σε βηματόμετρο.

Πώς να κατεβάσετε ένα βηματόμετρο σε ένα τηλέφωνο Nokia

Η εφαρμογή Nokia Pedometer λαμβάνει στατιστικά στοιχεία από το επιταχυνσιόμετρο του τηλεφώνου σας και τα μετατρέπει σε αριθμούς και γραφήματα. Το πρόγραμμα βηματόμετρο για το τηλέφωνό σας Nokia θα σας ενημερώσει για τον αριθμό των βημάτων που έχετε κάνει, θα καθορίσει την απόσταση και την κατανάλωση ενέργειας. Ο χρήστης μπορεί να συγκρίνει και να αναλύσει τη δική του φυσική δραστηριότητα σε διαφορετικές χρονικές περιόδους. Όλα τα δεδομένα αποθηκεύονται σε ένα ημερολόγιο. Τα στατιστικά στοιχεία αναλύονται, συστηματοποιούνται και παράγονται με τη μορφή οπτικών γραφικών αναφορών.

Τα τελευταία χρόνια, η Nokia έχει υποστεί δραματικές αλλαγές, η εταιρεία άλλαξε ιδιοκτήτη και μεταπήδησε στην παραγωγή τηλεφώνων στην πλατφόρμα Windows Phone. Οι κάτοχοι κινητών τηλεφώνων που βασίζονται στο Symbian έπρεπε να συμβιβαστούν με το γεγονός ότι οι προγραμματιστές σταμάτησαν να κυκλοφορούν νέα προϊόντα και ενημερώσεις εφαρμογών στο επίσημο κατάστημα εφαρμογών του Nokia Store. Μετά το κλείσιμό του, αρχής γενομένης από το 2015, το βηματόμετρο στη Nokia μπορείτε να το κατεβάσετε δωρεάν από το Opera Mobile Store. Ο πόρος σάς επιτρέπει να κάνετε λήψη ενός βηματόμετρου για τη Nokia για διαφορετικές εκδόσεις πλατφορμών για κινητές συσκευές. Οι κάτοχοι τηλεφώνων Series (40, 60), Symbian, Nokia X, Asha μπορούν να πραγματοποιήσουν λήψη του βηματόμετρου για τη Nokia επίσημα και με ασφάλεια. Στο Opera Mobile Store, χιλιάδες κάτοχοι κλασικών τηλεφώνων Nokia μπορούν να βρουν ενημερώσεις, εφαρμογές, παιχνίδια και βοηθητικά προγράμματα για τις συσκευές τους.

Πώς να επιλέξετε ένα βηματόμετρο για ένα τηλέφωνο Nokia

Στο Opera Mobile Store ή στον επίσημο ιστότοπο των λάτρεις των συσκευών Nokia, μπορείτε να κάνετε λήψη ενός βηματόμετρου για το τηλέφωνό σας Nokia δωρεάν ή να επιλέξετε μια πληρωμένη έκδοση. Οι εφαρμογές μπορούν να είναι στα ρωσικά ή σε μη ρωσικές εκδόσεις.

Οι κάτοχοι του Nokia E51, ενός τηλεφώνου καραμελών που λειτουργεί στην πλατφόρμα Symbian OS 9.2 (S60 3rd Edition), το οποίο κυκλοφόρησε στην αγορά το 2007, μπορούν να κατεβάσουν την εφαρμογή Sport timer. Το πρόγραμμα βηματόμετρο για το Nokia E51 είναι ένα απλό βοηθητικό πρόγραμμα για smartphone της Nokia που βασίζεται στο λειτουργικό σύστημα Symbian. Μπορείτε να κάνετε λήψη ενός βηματόμετρου για το τηλέφωνό σας Nokia δωρεάν ως μέρος των στοιχείων Qt. Το προσαρμόσιμο χρονόμετρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενώ περπατάτε. Ο χρήστης μπορεί να δημιουργήσει προσωπικές προπονήσεις, να ορίσει τους χρόνους προπόνησης, τις παύσεις και τον αριθμό των γύρων. Το μενού προγράμματος έχει μια λειτουργία για τη ρύθμιση της έντασης των ειδοποιήσεων, την ενεργοποίηση της δόνησης και την επιλογή ενός ήχου κλήσης.

BLStream Sp. προσφέρει να κατεβάσετε το ολοκληρωμένο αθλητικό πρόγραμμα Trial - Fitness Builder. Το βοηθητικό πρόγραμμα έχει αναπτυχθεί για συσκευές Symbian και είναι ένας πολυλειτουργικός οδηγός για τους κύριους αθλητικούς χώρους, εικονογραφημένα παραδείγματα ασκήσεων και ένα βηματόμετρο για τη Nokia. Οι χρήστες μπορούν να δουν τη βάση δεδομένων, να βρουν προπονήσεις που ταιριάζουν καλύτερα σε ένα συγκεκριμένο άτομο, να προβάλουν και να αναλύσουν γραφήματα και να παρακολουθήσουν την πρόοδο. Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της εφαρμογής είναι η δυνατότητα δημιουργίας προπονητικού πλάνου χωρίς τη χρήση αθλητικού εξοπλισμού. Με ένα βηματόμετρο Nokia και την αθλητική εφαρμογή Trial-Fitness Builder, μπορείτε γρήγορα και αποτελεσματικά να αποκτήσετε εξαιρετική φυσική κατάσταση.

Το πρόγραμμα Wellness Diary είναι ένα βηματόμετρο για το Nokia E52, σχεδιασμένο για παρακολούθηση προπονήσεων. Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή, μπορείτε να παρακολουθείτε τη διαδικασία προπόνησης, να αναλύετε στατιστικά που καταγράφονται στο ημερολόγιο και να ελέγχετε πολλά φυσικά χαρακτηριστικά. Τα δεδομένα διαμορφώνονται σε φωτεινά, οπτικά γραφήματα. Εκτός από τα βήματα παρακολούθησης, το πρόγραμμα βοηθά στον έλεγχο του βάρους, της διατροφής και της αρτηριακής πίεσης.

Οι χρήστες του τηλεφώνου Nokia X3 στην πλατφόρμα Series 40 6th Edition, που κυκλοφόρησε το 2009, λόγω των χαρακτηριστικών του λειτουργικού συστήματος S60, το οποίο υποστηρίζει τεχνολογίες CLDC και Java MIDP, μπορούν να κατεβάσουν ένα βηματόμετρο για τη Nokia για την πλατφόρμα Symbian. Το πρόγραμμα βηματόμετρο για το Nokia X3 Nokia Sports Tracker, που αναπτύχθηκε από τη Nokia Beta Labs, είναι ένα βηματόμετρο για το Nokia E52, το οποίο οι κάτοχοι συσκευών στην πλατφόρμα Symbian 9.1, 9.2, 9.3, 9.4 μπορούν να κατεβάσουν δωρεάν. Το πρόγραμμα λαμβάνει πληροφορίες από την ενσωματωμένη μονάδα GPS του τηλεφώνου, τη συγχρονίζει με δεδομένα εκπαίδευσης και δημιουργεί μια συνοπτική αναφορά. Η εφαρμογή προορίζεται για ποδηλάτες, δρομείς και όσους αγαπούν το περπάτημα και την πεζοπορία.

Το βηματόμετρο για τη Nokia στην πλατφόρμα Symbian SmartPassometer, που αναπτύχθηκε από την Moist House, διαθέτει ένα αστείο εικονίδιο με τη μορφή ενός λευκού ποδιού κουταβιού σε πράσινο φόντο. Η διεπαφή προγράμματος έχει σχεδιαστεί σε όλες τις αποχρώσεις του γκρι - από ανοιχτό μαργαριτάρι έως μαύρο. Το βηματόμετρο για τη Nokia ξεκινά με το κουμπί "Έναρξη", μετράει τα βήματα και καθορίζει την απόσταση. Τα δεδομένα καθημερινής δραστηριότητας μπορούν να σας βοηθήσουν να δείτε τον αντίκτυπο της κίνησης στη συνολική υγεία σας. Το βηματόμετρο χρησιμεύει ως εξαιρετικό κίνητρο και προσωπικός αθλητικός βοηθός.

Το smartphone Nokia N8, οι πωλήσεις του οποίου ξεκίνησαν το φθινόπωρο του 2010, πρόσφερε στους χρήστες μια ριζικά επανασχεδιασμένη πλατφόρμα κινητής τηλεφωνίας Symbian˄3. Μετά την κυκλοφορία του Nokia N8, οι εργασίες στο OS Symbian και στο MeeGo σταμάτησαν.

Μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν την εφαρμογή βηματόμετρο Nokia N8 Steps από την επίσημη σελίδα της υπηρεσίας Nokia Club. Το πρόγραμμα είναι ένα απλό βηματόμετρο. Η σωστή λειτουργία του βοηθητικού προγράμματος είναι εγγυημένη σε συσκευές που βασίζονται στην πλατφόρμα Symbian˄3 και απαιτεί την εγκατάσταση εξαρτημάτων Qt. Το βοηθητικό πρόγραμμα είναι εύκολο στη χρήση και σας επιτρέπει να μετράτε τα βήματα, να δημιουργείτε μια καθημερινή αναφορά και να μετράτε τα βήματα για ολόκληρη τη διάρκεια ζωής της εφαρμογής. Το πρόγραμμα παρέχει τη δυνατότητα μεταφοράς στατιστικών των βημάτων που έγιναν σε αποθήκευση cloud. Με βάση τα δεδομένα, ο χρήστης μπορεί να δημιουργήσει γραφήματα και διαγράμματα. Το βοηθητικό πρόγραμμα έχει μέτρια κατανάλωση ρεύματος.

Το βηματόμετρο Noom, δημοφιλές στους κατόχους συσκευών Android, δεν μπορεί να ληφθεί στη Nokia λόγω ασυμβατότητας πλατφορμών για φορητές συσκευές. Ωστόσο, οι κάτοχοι τηλεφώνων Nokia έχουν πρόσβαση σε δεκάδες άλλες εξαιρετικές εφαρμογές από την κατηγορία Sports, Fitness and Health.

Η αθλητική αριθμομηχανή RunCalc (από την Byledobiec Anin) είναι ειδικά σχεδιασμένη για δρομείς και περιπατητές. Το βηματόμετρο για τη Nokia προσφέρει πολλαπλές ρυθμίσεις, διάφορες αριθμομηχανές και έναν μετατροπέα. Το πρόγραμμα υποστηρίζει επτά γλώσσες και έχει τρεις οθόνες εργασίας. Το πρώτο εμφανίζει πληροφορίες σχετικά με το χρόνο, τα βήματα, τα χιλιόμετρα. Στο δεύτερο - δεδομένα απόστασης. Η τρίτη οθόνη είναι μια συλλογή από αριθμομηχανές και μετατροπείς.

Το βηματόμετρο Nokia περιλαμβάνεται στο πακέτο λογισμικού Active Fitness, που αναπτύχθηκε στο εργαστήριο Summit Data Corp. Το πακέτο λογισμικού περιλαμβάνει βηματόμετρο για τηλέφωνο Nokia, διαλειμματική εκπαίδευση και ένα απλό και διαισθητικό περιβάλλον εργασίας χρήστη. Το πρόγραμμα Active Sports δημιουργήθηκε για την παρακολούθηση της σωματικής δραστηριότητας και τη βελτιστοποίηση της αθλητικής προπόνησης. Οι χρήστες της εφαρμογής γίνονται μέλη ενός επώνυμου κοινωνικού δικτύου που περιλαμβάνει αρκετά εκατομμύρια χρήστες. Το βοηθητικό πρόγραμμα είναι κατάλληλο για περπάτημα, πεζοπορία, τρέξιμο, ποδηλασία, ποδηλασία, σκι, σνόουμπορντ, αστικά extreme sports, θαλάσσια σπορ, καγιάκ, ράφτινγκ και εκατοντάδες άλλες δραστηριότητες γυμναστικής. Το «Active Fitness» παρακινεί τον χρήστη και παρέχει την ευκαιρία για διαδραστική επικοινωνία με φίλους. Η εφαρμογή περιλαμβάνει επαγγελματικά οργανωμένα σχέδια σπουδών. Το πρόγραμμα μπορεί να λειτουργήσει εντελώς αυτόνομα χωρίς να χρειάζεται σύνδεση στο Internet.

Πώς να κατεβάσετε ένα βηματόμετρο δωρεάν στο Nokia Lumia

Με την έναρξη της συνεργασίας μεταξύ της φινλανδικής εταιρείας και της αμερικανικής εταιρείας Microsoft το 2011-2012, η ​​Nokia εγκατέλειψε την υποστήριξη και την περαιτέρω ανάπτυξη της πλατφόρμας κινητής τηλεφωνίας Symbian και του λειτουργικού συστήματος MeeGo, εστιάζοντας στην κυκλοφορία συσκευών στο λειτουργικό σύστημα Windows Phone.

Μπορείτε να κατεβάσετε δωρεάν την εφαρμογή βηματομέτρου για το τηλέφωνο Nokia Lumia Sport Tracker από το Opera Mobile Store. Το πρόγραμμα ξεχωρίζει με ένα φωτεινό εικονίδιο με τη μορφή μιας λευκής φιγούρας ενός άνδρα που τρέχει κατά μήκος μιας κόκκινης διαδρομής σε μαύρο φόντο. Η διεπαφή βοηθητικού προγράμματος έχει σχεδιαστεί σε ασπρόμαυρο στυλ. Το πρόγραμμα σάς επιτρέπει να μετατρέψετε το smartphone σας σε προσωπικό γυμναστή αθλημάτων και να βελτιστοποιήσετε τις προπονήσεις σας. Η εφαρμογή παρακολουθεί τα βήματα, αναλύει την ένταση του φορτίου και καθιστά δυνατή την κοινή χρήση δεδομένων με φίλους στα κοινωνικά δίκτυα.

Η δωρεάν εφαρμογή βηματόμετρο Nokia Lumia iWalk θα μετατρέψει το smartphone σας σε ένα ακριβές βηματόμετρο για την καταγραφή των βημάτων σας. Στο φωτεινό μπλε φόντο της εικόνας υπάρχει μια φιγούρα ενός άνδρα που περπατά κατά μήκος του δρόμου προς τον ήλιο και η επιγραφή "Walk". Η εφαρμογή διανέμεται δωρεάν, σας επιτρέπει να θέσετε στόχους και να παρακολουθείτε τη διαδικασία επίτευξής τους. Η διεπαφή προγράμματος εμφανίζει τον ημερήσιο αριθμό βημάτων, τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται, έναν βολικό υπολογιστή BMI και έναν υπολογιστή μεταβολικού ρυθμού.

Το βηματόμετρο για το Nokia Lumiya στην πλατφόρμα Windows Phone Το βηματόμετρο είναι ένα απλό και λειτουργικό βοηθητικό πρόγραμμα. Κόκκινο εικονίδιο γυμνού ποδιού σε μαύρο φόντο. Η κύρια οθόνη εμφανίζει τον μετρητή βημάτων και την απόσταση σε μίλια και χιλιόμετρα.

Η εφαρμογή βηματόμετρο για το τηλέφωνο Nokia Lumia Smart Step παρακολουθεί τη φυσική δραστηριότητα του χρήστη καθημερινά. Στο κόκκινο φόντο του εικονιδίου υπάρχει μια λευκή στυλιζαρισμένη καρδιά με σύμβολο "+" και την επιγραφή "Smart Step". Η διεπαφή έχει σχεδιαστεί με τη μορφή ενός ταχύμετρου αυτοκινήτου. Ένα απλό και βολικό βηματόμετρο λειτουργεί στο παρασκήνιο και σας επιτρέπει να καταγράφετε βήματα στο ιστορικό, να ορίζετε στόχους και να παρακολουθείτε την εφαρμογή τους.

Τι είναι το βηματόμετρο σε ένα τηλέφωνο;

Αν έχετε γυρίσει ποτέ την εικόνα στην οθόνη του τηλεφώνου σας, τότε το smartphone σας διαθέτει επιταχυνσιόμετρο. Και αν υπάρχει επιταχυνσιόμετρο, τότε μπορείτε να κατεβάσετε την εφαρμογή βηματόμετρο και να παρακολουθήσετε τον αριθμό των βημάτων που έγιναν. Σε τι χρησιμεύει ο βηματόμετρο, τι είναι σε ένα τηλέφωνο, τι είναι και πού να τα αναζητήσετε;

Οι εφαρμογές βηματόμετρο καταγράφουν κινήσεις χρησιμοποιώντας το επιταχυνσιόμετρο που είναι ενσωματωμένο στο smartphone. Η αρχή λειτουργίας βασίζεται στην καταγραφή ταλαντωτικών κινήσεων, οι οποίες καταγράφονται από ένα μικροσκοπικό μικροκύκλωμα που καταγράφει την επιτάχυνση. Πολλές εφαρμογές έχουν τη δυνατότητα να ρυθμίζουν με ακρίβεια την ευαισθησία του επιταχυνσιόμετρου. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί δεδομένα που λαμβάνονται από δορυφόρους GPS για να προσδιορίσει τη θέση της συσκευής στο έδαφος. Οι εφαρμογές smartphone μπορούν να λειτουργούν αυτόνομα, μέσω εξουσιοδότησης μέσω εγγραφής ή μέσω λογαριασμού σε ένα κοινωνικό δίκτυο.

Πώς να επιλέξετε ένα βηματόμετρο για το τηλέφωνό σας

Οι εφαρμογές για smartphone προσφέρουν σχέδια και λειτουργίες που ταιριάζουν σε κάθε γούστο και ανάγκη. Σε κάποιους αρέσει ο λακωνικός σχεδιασμός με ελάχιστες χρήσιμες πληροφορίες, ενώ σε άλλους θα αρέσει η διεπαφή από τη σειρά "all-inclusive". Τα πιο απλά προγράμματα προσφέρουν έναν ελάχιστο αριθμό λειτουργιών και απαιτούν ενεργοποίηση πριν από την προπόνηση και απενεργοποίηση μετά το τέλος της. Εκτός από το βηματόμετρο, οι πολυλειτουργικές εφαρμογές προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα πρόσθετων λειτουργιών και δυνατοτήτων.

Οι περισσότεροι προγραμματιστές ακολουθούν το μονοπάτι της απλοποίησης της διεπαφής. Πολύπλοκοι αλγόριθμοι πολλαπλών παραγόντων κρύβονται πίσω από απλά γραφικά εικονίδια. Μπορείτε να επιλέξετε ένα βηματόμετρο για το τηλέφωνό σας, να το κατεβάσετε δωρεάν ή να κατεβάσετε μια πληρωμένη έκδοση του προγράμματος στο κατάστημα εφαρμογών.

Ανάλογα με την πλατφόρμα λειτουργίας της συσκευής, μπορείτε να κατεβάσετε την εφαρμογή:

• για συσκευές Android - σε Android App Stores, Samsung Galaxy Apps, Yandex Store,
• για κινητές συσκευές με λειτουργικό σύστημα Windows - στο κατάστημα εφαρμογών Windows Phone,
• για gadget της Apple (iPhone, iPad, Mac, Apple Watch) - στο App Store στο iTunes.

Μπορείτε να κατεβάσετε ένα βηματόμετρο στο τηλέφωνό σας δωρεάν στα ρωσικά ή να επιλέξετε ένα πρόγραμμα με μη ρωσική διεπαφή. Τα βοηθητικά προγράμματα βηματόμετρου είναι συνήθως απλά και διαισθητικά, ακόμη και χωρίς μετάφραση. Τις περισσότερες φορές, οι χρήστες επιλέγουν βηματόμετρα πληκτρολογώντας το ερώτημα αναζήτησης «βηματόμετρο» ή «βηματόμετρο» και στη συνέχεια βασίζονται σε εικόνες που απεικονίζουν πατημασιές, μια συμβολική εικόνα μιας ανθρώπινης φιγούρας που περπατά ή αθλητικά παπούτσια. Η ανασκόπηση του βηματόμετρου και οι κριτικές χρηστών θα σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στις δυνατότητες του προγράμματος.

Βηματόμετρο για τηλέφωνο - επί πληρωμή ή δωρεάν;

Προτού κατεβάσετε ένα βηματόμετρο στο τηλέφωνό σας δωρεάν ή αγοράσετε μια εφαρμογή για το smartphone σας, πρέπει να δημιουργήσετε μια λίστα απαιτήσεων για το πρόγραμμα. Με βάση συγκεκριμένα κριτήρια, η επιλογή είναι πολύ πιο εύκολη.

Οι πιο βασικές εφαρμογές βηματόμετρου μετρούν απλώς βήματα και χρόνο. Πιο πολύπλοκα προγράμματα προσφέρουν δεδομένα σχετικά με την απόσταση που διανύθηκε, την ταχύτητα και την κατανάλωση θερμίδων. Ακόμη πιο λειτουργικές εφαρμογές μπορούν να συγχρονίζουν αυτόματα στατιστικά με αρχεία δικτύου, να ανταλλάσσουν πληροφορίες με κοινωνικά δίκτυα, να παρακολουθούν συντεταγμένες γεωγραφικής τοποθεσίας και να μετρούν τον καρδιακό ρυθμό. Η εφαρμογή θα λειτουργήσει στα καλύτερά της εάν τη συγχρονίσετε με εξωτερικό βηματόμετρο ή παρακολούθηση καρδιακών παλμών.

Η Runtastic είναι ένας από τους κορυφαίους προγραμματιστές αποκλειστικού λογισμικού και αθλητικών gadget. Ο βηματόμετρο Runtastic Pedometer Step Counter Lite είναι μία από τις πολλές δεκάδες εφαρμογές γυμναστικής στη σειρά της εταιρείας. Το βοηθητικό πρόγραμμα διανέμεται δωρεάν, έχει ρωσική διεπαφή, μετράει βήματα, θερμίδες, απόσταση, ταχύτητα και προσφέρει σύγκριση αποτελεσμάτων.

Η Runtastic είναι ένας από τους πρωτοπόρους τόσο στην ανάπτυξη gadgets όσο και στην ανάπτυξη αθλητικού λογισμικού. Η έκδοση Runtastic Pro, για παράδειγμα, χρησιμοποιείται από εκατομμύρια αθλητές σε όλο τον κόσμο και αυτό είναι αρκετό. Το μόνο πράγμα που μπορεί να χρειαστεί να προσθέσετε στο φορτίο είναι μια συνδεδεμένη συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών.

Ψάχνετε για ένα φθηνό λουρί στήθους; — Προσοχή στο Nexx!

Υπάρχουν επίσης πιο προηγμένα μοντέλα: Οπτικές συσκευές παρακολούθησης καρδιακών παλμών Mio Global. Η πρώτη έκδοση του Mio Alpha είναι πλέον διαθέσιμη στη Ρωσία σε ασυναγώνιστη τιμή.

Επίσης, ένα νέο προϊόν από τη Mio - το βραχιόλι Mio Slice - λειτουργεί ως οπτικός μετρητής καρδιακών παλμών φυσικής κατάστασης και ως βηματόμετρο και παρακολούθηση δραστηριότητας. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι έχει αναπτυχθεί ένα μεμονωμένο σύστημα για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας των φορτίων για το gadget - PAI, ή δείκτη προσωπικής δραστηριότητας.

Οι εφαρμογές βηματόμετρο είναι ο τέλειος συνδυασμός ψηφιακής τεχνολογίας και φυσικής δραστηριότητας. Με τις εφαρμογές και τα gadget τους, οι προγραμματιστές προσπαθούν να μυήσουν όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους σε έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής. Οι εφαρμογές βηματόμετρου υποστηρίζουν δεκάδες γλώσσες και καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων.

Έκπτωση -10%στον κατάλογο MedGadgets χρησιμοποιώντας έναν κωδικό προσφοράς 10 ΠΟΔΙΑ.

Για να ενεργοποιήσετε έναν κωδικό προσφοράς, εισαγάγετε τον στο καλάθι κατά την υποβολή παραγγελίας στον ιστότοπο.
Ο κωδικός προσφοράς ισχύει έως 31/12/18

Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της εικόνας του σώματός σας συχνά συνοδεύεται από δολοφονικές προπονήσεις στο γυμναστήριο και αυστηρές δίαιτες.

Αλλά δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Για να νιώσετε καλύτερα, μερικές φορές αρκεί το περπάτημα.

Φυσικά, για να επιτευχθεί ένας συγκεκριμένος στόχος, το περπάτημα πρέπει να είναι τακτικό και σωστά ελεγχόμενο - σε αυτό θα σας βοηθήσει η εφαρμογή βηματόμετρο για το τηλέφωνό σας Android, την οποία μπορείτε να κατεβάσετε απευθείας εδώ χωρίς εγγραφή.

Παλαιότερα, το βηματόμετρο ήταν ένα ρολόι ή μια μικρή συσκευή που μπορούσε να συνδεθεί με ρούχα, αλλά τώρα τα παραδοσιακά gadget αντικαθίστανται από ένα πρόγραμμα βηματόμετρο στο τηλέφωνό σας.

Επιπλέον, οι εφαρμογές βηματόμετρου, εκτός από τα βήματα παρακολούθησης, παρέχουν πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τις παραμέτρους του σώματος.

Αυτό σας επιτρέπει να ελέγχετε τη σωματική σας δραστηριότητα καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας (ακόμη και στις πιο απλές βόλτες) και, ως εκ τούτου, σας παρακινεί να κάνετε περισσότερη προσπάθεια.

Οι εφαρμογές τηλεφώνου που αντικαθιστούν τα κλασικά βηματόμετρα λειτουργούν χρησιμοποιώντας επιταχυνσιόμετρο και λειτουργία GPS.

Η πλοήγηση έχει ως στόχο να καθορίσει τη θέση μας και να την αλλάξει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από την άλλη πλευρά, το επιταχυνσιόμετρο του τηλεφώνου δεν καταγράφει στιγμές κατά τις οποίες οι άνθρωποι ταξιδεύουν με οχήματα - επομένως ένα βηματόμετρο για ποδήλατο θα λειτουργεί μόνο με τη λειτουργία GPS.

Αυτή η συσκευή ελέγχει τη γραμμική και τη γωνιακή επιτάχυνση. Στη μέση αυτού υπάρχει ένα αδρανειακό βάρος που αντιδρά με κάθε κίνηση του τηλεφώνου και σας επιτρέπει να μετράτε όλα τα στάδια.

Πώς να κατεβάσετε ένα βηματόμετρο για android χωρίς το διαδίκτυο

Αν γράψετε βηματόμετρο στο play market, θα σας παρουσιαστούν δεκάδες προγράμματα αυτού του τύπου, όπως noom, pacer, stepz, moves, accupedo, tayutau.

Αμέσως προκύπτει το ερώτημα - ποιο είναι το καλύτερο και πιο ακριβές βηματόμετρο. Δεν θα επιβάλω την επιλογή μου, θα πω απλώς ότι μου άρεσε περισσότερο το "Step Counter - Pedometer Free".

Είναι καλό, δωρεάν, ακριβές, λειτουργεί χωρίς Διαδίκτυο (offline), και εκτός από τη μέτρηση βημάτων, έχει και θερμιδομετρητή - με μια λέξη, σωστό και κανονικό.

Εάν χρειάζεστε ένα βηματόμετρο για απώλεια βάρους, τότε είναι κατάλληλο για Android - το συνιστώ, αλλά δεν το επιβάλλω.

Κατεβάστε δωρεάν και εγκαταστήστε το καλύτερο βηματόμετρο για Android στα ρωσικά

Αν και δεν έχω εμμονή με τη σωματική δραστηριότητα, η μέρα μου είναι «καθιστική - χωρίς κίνηση». Δουλεύω καθισμένος. Γι' αυτό εξασκούμαι στο περπάτημα στον ελεύθερο χρόνο μου, γι' αυτό και ασχολήθηκα με προγράμματα αυτού του τύπου.

Όσο για μένα, όσο πιο απλό είναι το πρόγραμμα, τόσο το καλύτερο, οπότε το "Pedometer - Step Counter & Calorie Counter" κάνει εξαιρετική δουλειά για αυτόν τον σκοπό, έχει καλή διεπαφή και είναι στα ρωσικά.

Όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή, χρειάζεται μόνο να αναφέρετε το φύλο, το βάρος και το ύψος σας. Με βάση αυτά τα δεδομένα, το πρόγραμμα υπολογίζει το μέσο μήκος της διαδρομής σας - δεν είναι κακό, πραγματικά.

Στην κεντρική σελίδα του προγράμματος θα δείτε τον ακριβή αριθμό των βημάτων και τον ημερήσιο στόχο που καθορίζει αυτόματα η εφαρμογή.

Στο κάτω μέρος της οθόνης θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με τον αριθμό των χιλιομέτρων που διανύσατε, τις θερμίδες που καίτε και τον χρόνο περπατήματος.

Στη δεύτερη καρτέλα θα βρείτε όλες τις αναφορές για τα χιλιόμετρα που διανύσατε, χωρισμένες σε γραφήματα βημάτων, θερμίδων, χρόνου και απόστασης.

Τα δεδομένα παρέχονται καθημερινά, εβδομαδιαία και μηνιαία. Αυτό που μπορεί να σας εκπλήξει είναι η έλλειψη χάρτη, που συνήθως δείχνει πώς ταξιδέψαμε σε αυτές τις παραγωγές.

Λείπει εδώ επειδή το πρόγραμμα χρησιμοποιεί μόνο τον ενσωματωμένο αισθητήρα χωρίς παρακολούθηση GPS.

Ίσως αυτή είναι μια απλή εφαρμογή, ακόμη και πολύ απλή. Το πρόγραμμα θα λειτουργήσει για εκείνους τους χρήστες που, όπως εγώ, δεν δίνουν μεγάλη προσοχή σε πολύ λεπτομερή δεδομένα και μόνο στον αριθμό των βημάτων.

Αυτό μου αρέσει και η εφαρμογή έχει καλή διεπαφή, γρήγορη και εύκολη πρόσβαση σε αναφορές και χαμηλή εξάντληση μπαταρίας στο τηλέφωνο λόγω μη χρήσης αισθητήρα GPS.

Η εφαρμογή είναι διαθέσιμη δωρεάν σε συσκευές Android - η ρωσική γλώσσα, η ευχάριστη διεπαφή και η έλλειψη όρεξης για ισχύ φόρτισης μιλάνε από μόνη της. Προτείνω. Κατεβάστε τον παρακάτω σύνδεσμο.

Πώς λειτουργεί ένα βηματόμετρο στο Android - πώς λειτουργεί

Τα βηματόμετρα έχουν σχεδιαστεί για να σας παρακινούν να δραστηριοποιηθείτε, λύνοντας έτσι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των τελευταίων ετών.

Στον καθημερινό αγώνα μεταξύ δουλειάς, οικογένειας και φίλων, σχεδόν πάντα μας λείπει χρόνος για αθλήματα.

Κατεβείτε στη στάση νωρίς και πηγαίνετε με τα πόδια, και θα καταλήξετε να πετύχετε το ημερήσιο ελάχιστο των 6.000 βημάτων πολύ εύκολα.

Για να μάθετε το αποτέλεσμα θα χρειαστεί να εγκαταστήσετε ένα βηματόμετρο. Πόσο ακριβές είναι στη μέτρηση της απόστασης που διανύθηκε;

Είναι η εφαρμογή κίνητρα και όχι ενοχλητική; Η εφαρμογή που προτείνω να κατεβάσετε κατά τη διαδικασία του κειμένου εκτέλεσε πολλούς κύκλους 1000 βημάτων, συμπεριλαμβανομένων σκαλοπατιών κάτω και πάνω και διάφορες κινήσεις.

Οι μετρήσεις έγιναν με το Samsung Galaxy S5. Step Counter - Pedometer Free κάνει μια λεπτομερή καταμέτρηση βημάτων, αν και το τηλέφωνο διαθέτει επίσης ενσωματωμένο βηματόμετρο Samsung Health.

Τα αποτελέσματα για πολλές άλλες είναι απογοητευτικά: Οι περισσότερες εφαρμογές δεν καθιστούν σαφές ποιος άλλος λαμβάνει πληροφορίες σχετικά με το πόσα ή πόσο λίγο μετακινούμαστε.

Επιπλέον, μετά από μερικές χιλιάδες βήματα, εξαντλείται όχι μόνο ο χρήστης, αλλά και η μπαταρία του τηλεφώνου, επειδή οι εφαρμογές καταγράφουν συνεχώς τοποθεσία - αυτό ισχύει και για το Samsung Health.

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε βηματόμετρο

Το επίπεδο κινήτρων σας θα αυξηθεί παρακολουθώντας τη δική σας πρόοδο.

Οι τρέχουσες πληροφορίες σχετικά με τα μίλια που έχετε διανύσει και τις θερμίδες που καίτε θα σας επιτρέψουν να προγραμματίσετε τις σωματικές σας προσπάθειες ανάλογα με τον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σε ένα gadget (εφαρμογή) θα έχετε πρόσβαση σε ολόκληρο το ιστορικό των καθημερινών σας δραστηριοτήτων. Θα μπορείτε να ελέγχετε τακτικά το βάδισμά σας και θα διευκολύνετε την απόφαση για αλλαγές στα σχέδιά σας.

Μετά την εγκατάσταση ενός βηματόμετρου, μπορείτε να συγκρίνετε τον χρόνο, τον αριθμό των βημάτων ή τις θερμίδες που κάψατε με το αγαπημένο σας πρόσωπο ή τους φίλους σας, κάτι που είναι πολύ κίνητρο.

Στην περίπτωση της εφαρμογής, μπορείτε επίσης να λάβετε πολλές πολύτιμες πληροφορίες σχετικά όχι μόνο με τον αριθμό των βημάτων που έγιναν. Καλή τύχη.

Προγραμματιστής:
[email προστατευμένο]

ΛΣ:
Android

Διεπαφή:
Ρωσική